Ну это говорит о том, что у вас просто изначально пищевые привычки заложены адекватные, родителям спасибо, что научили правильно питаться) Но к сожалению, не всем так повезло.
Ну вот я как-то сидел на работе, когда ещё на ней работал, а у нас там был толстяк. Реально проблемы с ожирением капитальные, т.е. там не только коленки больные уже, там даже спина это не в состоянии держать не себе, постоянно отказывает спина, просто представьте, каковы там жировые залежи. И вот он значит уезжает в обед в магазин за "пожрать", сел пожрал первое второе и компот, а на десерт у него мороженое. Какое, как вы думаете? Килограммовое. Ну ок, там было 900 грам, но я не уверен, что какому-то организму может понадобится после куры гриль вкорячить ещё и килограмм мороженного. Этому организму, по сути, вообще ничего не требуется, с такими жировыми залежами, если бы не ЖКТ, можно было бы на 3 года в спячку впадать и всё было бы ок.
Всё верно. Только дело то вот в чём.
Попробуйте провести эксперимент. Вот в моей истории толстяк весил более 100 килограмм совершенно точно. Мне кажется там что-то типа 120 или даже больше. Роста он был повыше меня, грубо говоря, его нормальный вес где-то в районе 80 килограммов. Т.е. больше 40 килограмм лишних.
А теперь эксперимент. Купите себе 32 кг гирю, упакуйте в рюкзак чтоб спину не отбить ну и походите с ней хотя бы денёк. Представляете, какая это нагрузка в первую очередь на сердце да и на весь организм в целом? Это хорошо, когда ты дал нагрузку, кровь погонял и вернулся обратно в норму, тогда это полезно. А толстяки ходят так ГОДАМИ. Я уж молчу о том, что там твориться с давлением и суставами.
Т.е. получается, что толстяки испытывают постоянные нагрузки, а нагрузки без должной разрядки (а её у них нет) это стресс. А со стрессом что люди делают? Да заедают они его. Вот получается, что толстяк стрессует и жрёт, стрессует и жрёт. А его организму этой жрачки не надо, просто он так со стрессом и нагрузкой справляется.
Короче, долгий разговор, который не особо интересен, потому как мистер Хад скоро вылечит всё человечество от ожирения.
Конечно. Если ты в данный момент жиреешь на том, что употребляешь в пищу — значит такая диета тебе точно не на пользу и нужно её сбалансировать до такого состояния, чтобы ты не жирел. Вот ты на такой сбалансированной диете будешь худеть, но одновременно в этим твой организм будет получать все необходимые макронутриенты, витамины, минералы, ну и т.д. (но это если тебе нормальный человек составлял рацион, а не мистер Had).
Возможно ты к примеру употребляешь в пищу много углеводов, а белков мало. А при этом избыток калорий у тебя небольшой совсем, к примеру, 100 калорий в неделю ты больше нормы ешь. В итоге за несколько лет 1 килограмм жира наедаешь. А таком случае часть калорий можно просто на белковое что-то заменить, даже не снижая калорийность питания просто за счёт термического эффекта ты будешь эти самые 100 калорий тратить и перестанешь жиреть, а может и худеть будешь, смотря сколько белка будет в рационе. Вот по сути диета не только не вредная, но даже полезная, а ты при этом будет лишний жирок топить.
А так то умные люди говорят, что если худеешь быстрее, чем на 1% от массы тела в неделю — какая бы там не была супер-пупер сбалансированная диета по всем макронутриентам, витаминам, минералам и т.д. — это всё равно будет вредно и там уже надо решать, вредно ли это настолько, чтобы ты забил на своё сердце и суставы, или же ты фитоняша и к лету худеешь, а со здоровьем проблем явных при этом нет и ты просто для красоты делаешь это))
Кстати, дополнительные пару вопросов, раз уж вы в курсе про факторы ранжирования.
Толокеры ходят на сайт. Что они там за 3 секунды смотрят?
Уж не наличие ли рекламки? Зарекламленность ведь это плохо. Наверняка проверяют, не завешан ли сайт в хламину рекламой? А если завешан — то пусть живёт, если там РСЯ? (потому как я видел просто в хлам завешеные рекламой РСЯ сайты в топе Яндекса, и не видел ни одного в хлам завешенного Адсенсом)
Примеры показать не просите, я коллег по цеху не сдаю и они бы этого не делали, если б вы платили нормально, а не в 5 раз меньше, чем адсенс, поэтому шуруйте сами свою выдачу изучать.
Зачем? Меня всё устраивает до тех пор, пока Гугл не начнёт снова показывать рекламу в РФ (если вообще начнёт).
Вы ведь сказали, что ТОЧНО ни на что не влияет наличие блоков рекламы. Мне просто интересно, работники из поддержки Яндекс Рекламы сдают внутренний экзамен по факторам ранжирования? Иначе откуда бы им про эти факторы ранжирования быть осведомлёнными. Там ведь по официальным заявлениям более 1500 факторов, а часть их них вообще в чёрном ящике, который зовётся матрикснетом. Вы точно знаете, что наличие рекламы от РСЯ НИКАК не влияет, или просто так надо отвечать, чтобы ФАС не заинтересовалась?
А я пользовался исключительно чтоб под одну статью собрать семантику, ну попробовать как сервис работает, там же дают вот эти приветственные 3к или 5к запросов, не помню уже. Собирал с галочкой, тоже не помню как зовут, глубокий парсинг или как-то так называется. Получил запросы тупо с перестановкой слов, которые все в принципе нулевики и которые пришлось потом в коллекторе по маске парсить, чтобы этот мусор вычистить.
В итоге оказалось, что к вордстату и подсказкам ну может 1-2% ключей добавилось, которые не перестановка слов и не дубли. Но ничего кардинально нового в ключах всё равно не было.
Ну т.е. может быть это было бы классным решением и даже не таким уж дорогим, если бы на 1000 ключей вам не отдавали ещё 4000 откровенных дублей как после перемножения и мусора.
Та ещё помойка с перестановкой слов местами, от мусора задолбаешься чистить, как после букварикса, только ещё хуже.
3 марта повесил вместо адсенса РСЯ и почему-то вдруг через пару недель трафик с Яндекса сравнялся с трафиком из Гугла (Яндекс, видимо, сайт весь переиндексировал), хотя до этого Гугл всегда лидировал по трафику. Такое наблюдалось мной по поим проектам уже дважды, совпадение такое, да, Роман?
Ну т.е. и без того истерзанное ношением лишних килограмм сердце толстяка мало по-твоему натерпелось, ты агитируешь всё таки ближе к вечеру что-то в топку закинуть? Я ж говорю, приведёт к летальным исходам твой подход, к сожалению дать тебе по голове бастурмой у меня не выйдет, поэтому я сделал всё что мог, чтобы тебя оградить от шарлатанства и причинения вреда здоровью других, а ты, если реально упорот — продолжай в том же духе. Доклад окончен.
Видос со щебнем, или Peace Door Ball
1. Во что упаковать?
Раз можно жрать всё, то упакуй в лаваш. В сырный.
Зачем это покупать? Ты уже сказал, что можно жрать всё.
Толстякам, у которых есть деньги, чтобы давать их шарлатанам вроде тебя, которые ничего не понимают в диетологии и нутрициологии, а потом начитавшись мнений на форумах ищут, во что их упаковать.
Главное в тюрьму не сесть, ибо ты собираешься продавать потенциально опасные для здоровья подходы в диете. Опомнись, пока ещё не поздно и можно ронять мыло без последствий.
Можно заработать язву, по вышеозвученным причинам.
Ты ничего не разработал. Ты почитал форум, причём непрофильный.
Ну сними видос, как ты щебень жрёшь и худеешь, я тогда у тебя куплю методу.
