Функции печени (википедия)
"Обезвреживание различных чужеродных веществ (ксенобиотиков), в частности, аллергенов, ядов и токсинов, путём превращения их в безвредные, менее токсичные или легче удаляемые из организма соединения."
Сократи потребление кофеина, алкоголя, консервантов и канцерогенов, которые содержаться в пище и твоя печень очиститься. Это уже и есть процедура очищения организма (детоксикация печени).
Нет никаких мед. процедур "очищение организма" ни даже "детоксикация печени".
И ничего не выводят.
Это всё развод муркетологов.
А чем занимается твоя печень?
Ни разу не видел такую привычку?)
Правильно, это все пошло от маркетологов и копипастеров. Так обычно и выглядят заголовки "Как очистить организм от шлаков и токсинов". Но токсины действительно можно вывести из организма (детоксикация печени), а также можно сократить поступление токсинов в наш организм с пищей, бытовой химией и т.д. Просто люди привыкли называть токсины шлаками. Точнее, они вообще не задумываются о значениях этих слов. Но, очищаясь от шлаков (как они думают), на самом деле они очищают организм от токсинов. А если выражаться совсем правильно, то даже не очищают, а выводят токсины из организма.
Где смотреть?
Только про мышцы соглашусь. "Шлаки" - порождение муркетологов и копирастеров. Нет в организме никаких "шлаков". И уж тем более невозможно их вывести.А "жиры" бывают очень разные. Множество из них полезные. Фундамент сил и здоровья.
В организме есть токсины, просто их привыкли называть шлаками. А так, да, согласен, слова шлаки в отношении организма не существует.
10% норма
А у меня боты вернулись из грядок)
Есть индекс массы тела в пределах от 19 до 25, то вес считается нормальным.
Братишка, весить 68 кг при росте 181 см - это не нормально)
Не только у тебя. У меня опять боты поперли на сайты, CPMV 400 рубасов.