Сайт старый два года отроду.. ранее писал что с этих же доноров для другого акцептора все сработало с 85 на 27 место.
Полтора месяца бился за возвращение запроса в топ..6 мая снял ВСЕ ссылки. Сейчас смотрю сайтик по этому запросу в расширенной с 26 на 10 место..Но это победа меня уже так не радует так как клиент уже ушёл 😡. Так просто для себя пойму что доноры были нормуль..просто их пересчитали только сейчас.
В мясе есть то что нужно организму для его работы. просто вопрос что оно больше приносит пользу или вред. Когда организм находится в стадии выживания, естественно мясо будет вкусным.
Из рассказа товарища по работе: После того как они в горах на жаре под обстрелом просидели 4 дня они свою мочу пили.. по поводу вкуса не помню.. но в условиях выживания организм себя по другому ведёт.
Rambler здоровье: Какие белки полезнее: растительные или животные?-Татьяна Ресина.
Поскольку идеальных для человека белков нет, то специалисты считают, что правильное питание – это комбинация продуктов, которые могли бы дополнять друг друга незаменимыми аминокислотами. Но, как и в любом другом деле, – в построении принципа рационального питания тоже есть своя основа. Самое большое количество незаменимых аминокислот и лучшее их соотношение находится в животных белках! Кроме того, достоверно установлено, что животные белки способствуют более полному усвоению растительных белков. Более того, многие витамины и минеральные вещества плохо усваиваются без достаточного количества белков. Поэтому основа правильного питания – животный белок. А к нему уже можно добавлять все остальные.
Мясо не только полезно, но и необходимо просто надо помнить, что во всем нужно знать меру!!!
В результате короткой беседы сделал выводы:Большенство считает что мясо и молочные продукты являются естественным и необходимым продуктами в рационе человека.
Буду искать информацию из официальных источником с примерами и эксперементами.
Моё мнение не окончательное. Буду искать исину.
Это я понимаю и знаю. Для рельефа-максим повторения с минимальной нагрузкой.
seolink74 добавил 12.05.2008 в 17:15
Это я понимаю и знаю. Для рельефа-максимум повторения с минимальной нагрузкой.
Вы ко всему тому чтоя ем добавили мясо и молочные продукты с хлебом выращенных в экологически чистых районах и произведённые по мега технологиям (сохраняющим питательность продукта) обогалили свой рацон?
Колбаса и пельмени-там много мяся?
Мясо промороженное и сваренное много там чего остается?
А животные мосо которых мы едим питаются только травкой с лугов Альп? И ничего им не колят чтоб они не болели?
Молочные продукты после обработки и хранящиеся по 30-90 дней настоящие?
Понимаю что мы питаемя продуктами которые содержат уменьшенное количество питательных веществ и витаминов . Это я компенсирую витаминами Алфавит и Супрадин.
seolink74 добавил 12.05.2008 в 17:10
Я думаю что крайности не стоит рассматривать. В своём первом посте я перечистлил 50% офощей и фруктов которые я употребляю. А это согласитесть не просто "сырая морковка".
Я думаю что крайности не стоит рассматривать. В своём первом посте я перечистлил 50% овощей и фруктов которые я употребляю. А это согласитесть не просто "сырая морковка".
Физической нагрузкой занимался и ранее. Я и не сомневаюсь что у меня очень красывый закаченный пресс скрытый под жиром.
Физическая подготовка такова: подтянусь 17 раз, жим лёжа-120(max) отжатся могу 70 раз max. Но никак это не влияло на существование жирка на пузе и боках.
У мяса единственный плюс. это долгий процесс переваривания, и нахождение в желудке кирпичика трудноперевариваемого продукта создает эффекст сытости. Те каллории и витамины и микроэлементы которое несёт мясо после 20-40 минутной тепловой обработки ставит под сомнение его действительную ценость. А по повод1 полезности отписался чуть выше.
У мяса единственный плюс. это долгий процесс переваривания, и нахождение в желудке кирпичика трудно перевариваемого продукта создает эффекта сытости. Те калории и витамины, и микроэлементы которое несёт мясо, после 20-40 минутной тепловой обработки ставит под сомнение его действительную ценность ну или как минимум сводит его к минимуму.
seolink74 добавил 12.05.2008 в 16:31
А Вы пробовали, есть мясо его не посолив, не добавляя специй, не поливая ягодными соусами, не натирая чесночком. Вот так просто отварить и съесть. Я думаю тут будут другое мнение по поводу вкусности.
углеводы обязательно нужны. просто они отличаются: угливоды от фаст фуда или углеводы от орехов или мёда.
С детства нам прививали это ИМХО. заставляли доедать до конца то что в тарелке несмотря на уже отсутствующее желание кушать. а именно у маленьких детей ещё так сильно не задавлены природные инстинкты. Мы так долго заставляли себя в юношестве пить горькое пиво, кашляли от удушливых сигарет. И вот прошло время и это всё стало любимой неотъемлемой частью нашей "нормы".
Выпало мне счастье новую выдачу посмотреть.
По запросу тамада все мои 5 сайтиков в пределах двадцатки как были так и остались.
Прогон по каталогам полтора года назад+обмен тематическими ссылками(50-70 шт)+оптимизация контента+внутреняя перелинковка.
