war357159, возможно.
слабо верю конечно, что бредокнижка - а она такая и есть, там психологический прием через каждое предложение - поможет из сознания перенести что-то в физику или бессознательное.
сны то не зря снятся, или книжка и от них помогает избавится?
а че про спорт никто из бросивших не говорит?
меня в прошлый раз когда бросал, прямо подорвало со стула - и я побежал
начал бегать в итоге, потом +бассейн пошел
до этого толком спортом не занимался вообще
Мне в прошлый раз книжка тоже здорово помогла, но с первым тезисом не соглашусь
Никотин - наркотик и еще какой.
Настолько сильный что ломает тебя психологически, и с одной случайной затяжки ты можешь снова перейти на пачку в день.
От него надо тупо отвыкнуть. А внезапные желания покурить - они будут, это уже на всю жизнь имхо.
Бросил полтора месяца назад, второй раз в жизни
В первый раз не курил 4 года, спалился именно на "разрешении немного курить, когда бухаешь", каждую неделю курил кальян
Помню даже такие абсурдные ситуации, что хотелось выпить, чтобы покурить :)
В этот раз жестко решил, никаких разрешений, никаких кальянов
Позавчера ходил на лыжах - и впервые за несколько лет почувствовал кайф от усталости, именно приятную усталость. Когда куришь - такого нет, тебя изнуряет.
Сейчас я уже больше борюсь, чтобы меньше есть, а не с желанием курить
ТС, держись. еще минимум пару недель будет держать, будешь хотеть покурить после каждого приема пищи и в любой привычной ранее ситуации.
Просто держись , скоро гораздо легче будет
п.с. еще фишка - знакомый тоже недавно бросил, и каждый день кидает 100р (стоимость сигарет) в копилку - типа такая мотивационная хрень, потом говорит куплю лично себе на эти деньги что нибудь)
Банки/обменники тоже не забудьте !
вот ведь хитрый ты, я 60 ждал!!!
а где вангователь Geers, который обещал летом падение бакса до 58-60? я так и не дождался...
опять у кого-то лишние маски завалялись? помню в 2010 чтоли, веселуха была, весь город в масках
и риск этой форс-мажорной заморозки в текущие времена многократно возрастает
сейчас если покопаться, можно много интересного найти, где цены еще не успели поднять
но это же нельзя как вложение рассматривать на будущую продажу
т.е. были бы у меня бабки, я бы взял допустим X5-X6 двух-трехлетку, цены (в баксах) очень сладкие, и таких больше не будет
