я уже стал слишком ленив, чтоб повторить тот подвиг :)
На патти буду.
тот бейж что с 2008 года, мой дизайн, сам рисовал :)
Завтрак сегодня, овсянка, сыр, перепелиные яйца, белок, углеводы, немного жиров, все что надо для начала рабочего дня :)
мне делали, толку 0
я мультиваркой пользуюсь только для приготовления на пару мяса, в остальном она для меня бесполезна. Думал буду в ней что-то варить, а не варю, но на пару каждый день там рыбу или мясо делаю.
У Бадро пирожки выглядят вкусно, у остальных больше на сгустки жира запеченные или жаренные похоже ... )
Сегодня на ужин все скромно, гречка с треской приготовленной на пару, вкусно и полезно :)
он ещё и алкоголик, причем сильный :)
ещё 100 лет назад любая домохозяйка с легкостью это делала, сейчас воспитание не то уже и дело тут не в инстинктах. Вы про эволюцию почитайте что ни будь, много нового узнаете.
кстати, ханты во всю едят сырую рыбу, замороженную просто, это как назвать? сам ел, очепнь вкусно, муксуна например, строганину. Как то привез такую штуку с севера в Питер, дал друзьям попробовать к пиву, не мог потом отобрать, все съели... СЫРОЕ МЯСО!!!
тут конечно весь прикол, что они детей в это втягивают, "книги пишут", пудрят мозги родителям, которые своих детей на это подсаживают. Вот скоро книга выйдет, где "врач" напишет главу, о том как хорошо растущему организму питаться только растениями.