Сила воли тут действительно ни при чем. Нужно менять привычки, при серьезном подходе это можно сделать недели за три. Дальше сила воли уже не нужна
И, кстати, у меня есть несколько замечательных примеров, один из них:
Пока дети были маленькими, я гуляла с ними по парку каждый день и каждый же день встречала довольно упитанного парня - он бегал, тяжело, с одышкой и частыми переходами на шаг. Происходило это на протяжении около 3 лет. Потом дети пошли в сад, и снова я его встретила где-то еще через год в том же парке, за тем же занятием - и не сразу узнала )) Подтянутый и спортивный молодой человек.
А вы говорите, сила воли )))
;)
имхо, лучше все же качаться
судя по всему у тебя очень хороший обмен веществ, чтобы его победить, нужно есть много всякой гадости типа булочек и т.п. фигни. А при такой "диете" вместе с весом может и целлюлит прибежать. Оно надо?
ЗЫ И не говорите только мне, что у мужчин его не бывает - сама видела 😮 :(
Ставрополь отлично вас слышит ))
С днем рождения! :)
🍻
В смысле ничто так не красит женщину, как перекись водорода? :D
А, ну это совсем другое дело :D
А то мне аж завидно стало, мож, думаю, тоже ченить про водку написать, чтобы меня Эльб зауважал
Это из разряда "не смогла не написать". Эльб хороший человек, но процент несомой несусветной херни превышает все мыслимые пределы. :( Мне печально от этого...
Талия? водка? я что-то упустила, видимо 😂
Пойду шоколадку заточу, уж больно вкусно вы тут все пишете :D
Какой замечательный вброс :D
Вне всякого сомнения, автор сего поста мастерски исполнил эти и другие жесты, проявляющие его характерность, как минимум не единожды, раз так свободно о них рассуждает 🤪
PS тока я так и не поняла, зачем все эти движения? Ради проявления характера и зарабатывания престижу? )) ;)
🤣
kimberlit, великого Воена Света - с ДР!
Счастья и всяческих успехов тебе в пути! :)
🍻 🍻 🍻
спасибо за совет 😂
На самом деле, когда одна была, никаких точек не ждала и на планеты пофиг ))
А с ребенками на всякие нюансы, типа обуви, проблематично будет отвлекаться, так что учту ))
Все ровно, в общем-то. Или засосет, или выбросит, такие дела :D
