wrangray: Давило? Типа "грудной жабы"? У меня особенно в лежачем состоянии, перед сном очень неприятно было.
Иногда, давило, не сильно, но всёравно не очень приятно.
Иногда, когда лежиш (во время засыпания) на грудной клетке - то могло быть что-то типа резкой судороги.
Иногда такое ощущение, что типа не можеш вдохнуть на полную.
Все симптомы вроде не очень страшные, все так по лёгкому, но заставило задуматься над способом жизни. :) Я, еще, в придачу к сидячему образу, и курю много.
wrangray, если конкретно по позе в которой работать, то, помню, раньше в одном из топиков серча кто-то убедительно так писал, что для хребта самая лучшая поза - это лёжа, тогда никакой нагрузки на хребет нету.
Ну и думаю, что для кровообращения действительно будет полезно:
Filan: wrangray, на этот счет врачи рекомендуют каждые 20 мин. вставать и 3-5 минут ходить. Тогда не будет застоев и плохого кровообращения.
Думаю что не важно как, главное чтобы было удобно.
А для здоровья фрилансера главный риск - в недостаточной физической нагрузке.
Начал делать ежедневные прогулки, по времени где-то 1 час, спортивной ходьбой. За неделю самочувствие улучшилось ощутимо. Думаю со временем увеличивать и время и интенсивность нагрузки.
Для хребта - зарядка с специальными упражнениями и тренировка (в спортзале) мышц спины.
wrangray: Про спортзал - дело ясное и нужное, но, во-первых, лично мне сейчас кардиолог запретил до весны
Я кстати ходить тоже начал после того как сердце начало давать о себе знать. В первый период - после того как месяц регулярно занимался ходбой про проблемы с сердцем забыл.
Дать в зубреж основные термины (1-й день), далее краткий экскурс в код страницы (тайтл, дискрипшн, теги и т.д., зачем это надо и как должно быть на сейчас (2-й день), фильтры и баны (3-й день), внешняя оптимизация (биржи и статьи, работа и размещение) (4-й день), основные проги и онлайн сервисы + форумы (5-й день) + кратко о перелинковке сайта.
loot: 1 случайный клик (при 100 нормальных стоимостью по 0.05$) стоимостью 10$ может привести среднюю цену клика к значению 0.15. Если он пропадет - то CTR видимо не уменьшится, как и количество кликов. А вот средня стоимость упадет до нормальный 0.05
Согласен, еще добавлю, что дорогие рекламодатели которые крутились на сайте первые 3 дня могли просто закрыть рекламную кампанию.
Одним словом - 3 дня - это не срок чтобы делать выводы. Покрутите рекламу месяц-второй и будете видеть реальную ситуацию
valeratal: Хотелось бы в идеале, получить некое коммунити. Живых людей. А не просто набить сайт и оставить его "нести яица".
А вот получить коммунити, развивать и поддерживать его - это очень трудная и затратная по времени задача, очень! По монетизации на контексте такая аудитория - самая неудачная.
Конечно, в перспективе, такой проект, при правильном подходе, принесет солидный выхлоп, можно пробовать выходить на прямых рекламодателей (при наличии целевой аудитории).
Но, времени на это уйдет с два года, и работать придется усердно.
Если ваше финансовое состояние позволяет вам принять такое решение - то дерзайте.
Давило? Типа "грудной жабы"? У меня особенно в лежачем состоянии, перед сном очень неприятно было.
Иногда, давило, не сильно, но всёравно не очень приятно.
Иногда, когда лежиш (во время засыпания) на грудной клетке - то могло быть что-то типа резкой судороги.
Иногда такое ощущение, что типа не можеш вдохнуть на полную.
Все симптомы вроде не очень страшные, все так по лёгкому, но заставило задуматься над способом жизни. :) Я, еще, в придачу к сидячему образу, и курю много.
дайте две
Да не вопрос! :)
Вот так можно совмещать прогулку с работой:
Kartinka2008, фотожабы к меткам будут?
Эт легко...
wrangray, если конкретно по позе в которой работать, то, помню, раньше в одном из топиков серча кто-то убедительно так писал, что для хребта самая лучшая поза - это лёжа, тогда никакой нагрузки на хребет нету.
Ну и думаю, что для кровообращения действительно будет полезно:
wrangray, на этот счет врачи рекомендуют каждые 20 мин. вставать и 3-5 минут ходить. Тогда не будет застоев и плохого кровообращения.
Думаю что не важно как, главное чтобы было удобно.
А для здоровья фрилансера главный риск - в недостаточной физической нагрузке.
Начал делать ежедневные прогулки, по времени где-то 1 час, спортивной ходьбой. За неделю самочувствие улучшилось ощутимо. Думаю со временем увеличивать и время и интенсивность нагрузки.
Для хребта - зарядка с специальными упражнениями и тренировка (в спортзале) мышц спины.
Про спортзал - дело ясное и нужное, но, во-первых, лично мне сейчас кардиолог запретил до весны
Я кстати ходить тоже начал после того как сердце начало давать о себе знать. В первый период - после того как месяц регулярно занимался ходбой про проблемы с сердцем забыл.
Нет, я сисадмин
Чего, чего вы там админ?
А кроме сео, еще чего нибудь там учите? Например: "Английский за 3 дня" и т. д.
Я бы поучился у вас!
Михаил я ))
Вот примерный план как готовится сеошник:
Дать в зубреж основные термины (1-й день), далее краткий экскурс в код страницы (тайтл, дискрипшн, теги и т.д., зачем это надо и как должно быть на сейчас (2-й день), фильтры и баны (3-й день), внешняя оптимизация (биржи и статьи, работа и размещение) (4-й день), основные проги и онлайн сервисы + форумы (5-й день) + кратко о перелинковке сайта.
Ну и неделю - практика под присмотром.
Педагог! 10 педагогов.
Сео как дао! Его постигают к 80 годам и уходят нафик в нирвану!
Это пять!
А вообще, товарищи, ваш спор безпредметный, так как понятие "сеошник" у каждого свое.
У Mihaildov сеошник - это тот кто тайтлы и дескрипшины умеет заполнять. Я такого научу за один рабочий день. Обращайтесь если надо, недорого. :)
1 случайный клик (при 100 нормальных стоимостью по 0.05$) стоимостью 10$ может привести среднюю цену клика к значению 0.15.
Если он пропадет - то CTR видимо не уменьшится, как и количество кликов. А вот средня стоимость упадет до нормальный 0.05
Согласен, еще добавлю, что дорогие рекламодатели которые крутились на сайте первые 3 дня могли просто закрыть рекламную кампанию.
Одним словом - 3 дня - это не срок чтобы делать выводы. Покрутите рекламу месяц-второй и будете видеть реальную ситуацию
Хотелось бы в идеале, получить некое коммунити. Живых людей. А не просто набить сайт и оставить его "нести яица".
А вот получить коммунити, развивать и поддерживать его - это очень трудная и затратная по времени задача, очень! По монетизации на контексте такая аудитория - самая неудачная.
Конечно, в перспективе, такой проект, при правильном подходе, принесет солидный выхлоп, можно пробовать выходить на прямых рекламодателей (при наличии целевой аудитории).
Но, времени на это уйдет с два года, и работать придется усердно.
Если ваше финансовое состояние позволяет вам принять такое решение - то дерзайте.