вот именно по 12 сек ситуация именно такая. А вот в спорт школах по спринту жесткий предварительный отбор и там шкала просто смещается, там 2 и 1,
на второй, отборный селекционный "материал" доходит, а вот до первого даже на
предварительно селекционированном материале нифига! Сам лично наблюдал.
помучаются парни пару тройку лет и либо вообще бросают либо уходят на 400 и 800, помучавшись там пробуют 1500 и бросают... типичный путь.
ETNO, там где был я кормили на убой :) есть еще статистика по ГТО, там все от школьников до ученых и шахтеров. Резалт не намного лучше - спринтеров в СССР зафиксировано было очень мало. Также очень мало истинных стайеров на 5-10км и дальше. Основная масса наиболее просто достигает уровня 3 разряда на 1000м. Однако уже со 2 разрядом очень большие проблемы.
Мне не совсем ясен ваш оптимизм, ведь и ваши 12 сек не дотягивают до 11.8 для второго разряда. Вы писали, что играли в футбол,
видел футболистов на сборах, ребята "выбеганые", улучшать там по спринту нечего, все что есть природное для спринта
футбол успешно вытягивает наружу. И тем не менее из футболистов считанные единицы даже в высшей лиге бегут быстрее 12 сек.
прошу прощения если резковато, но напомнило - я верстальщик, беру заказы на верстку, но хочется начать свои проекты, писать стихи и романы самому, верстать их в книги, печатать и продавать их :) Говорят некоторые писатели зарабатывают сотни миллионов долларов :)
А среде разрабов софта тоже есть градации, не каждый кодер является програмером, хотя со стороны все они называются программерами.
бегло посмотрел сайт, директ понапихан чрезмерно - в терминах гугла - сайт испольщуется для перенаправления на партнерки, плюс покзалось очень мало полезного уникального контента, в купе с первым делает сайт для гугла дорвеем,
а дорвеи гугл сейчас гнобит.
топик стартер имея доход в 200к ежемесячно - весьма прилично - давно бы купили комнату в комуналке (и не обязательно там жить, можно сдавать). Знакомому дали ипотеку только по одной справке - о собственности на подобную комнату, 1 лимончик на 10 лет. Никаких НДФЛ не просили, процент назначили официальная годовая инфляция +4% с ежегодным пересчетом.
Фокус с кредитной историей кажется не работает - когда прокачивал это, в моем банке где у меня аж 10 лет все чики-пуки
сазали что им влом писать заявки в кредит-история хранилиши и типа все это сомнительно и только за мой счет так как там все платно и не мало, и вдруг меня уволят, фирма разорится и тд и нафига им тогда моя 10 летняя кредитная история, а вот квартира в собственности это для них супер. А если я еще через их дочернюю страх-компанию застрахую жизнь и квартиру то дадут что угодно и сколько угодно без всяких справок - в разумных пределах. :)
в армии СССР каждый год такой крупномасштабный эксперимент на 1.5 млн людей проводился
каждый год - там норматив был, правда в сапогах, но сути не меняет.
Читал отчеты - 3% попавших в армию молодых людей без спорт разрядов до армии
за 2 года вышли на эквивалент 2-го разряда на 100м. Вот она правда жизни.
ну у работников компьютера как правило мозги и свободное время есть в достатке, остается только как лимит - генетика :)
Ну у меня три брата (2 родных, один двоюродный) - все одинаковые :) в точности как наш отец :) Племянники тоже все похожи по типу конституции тела :)
Товарищ в школе был 188 см - 68 кг, тогда как его отец был 190 см 110 кг
после института через несколько лет встретил товарища - уже 100 кг при 190 см росте...
ну и еще море примеров :) Короче вы сторонник Мичурина, а не Менделя и генетики не существует :)
Про потрясающие результаты - тут я на 100% уверен, не будет никаких потрясающих результатов
на большой группе испытуемых! Это собственно известно из студентческого спорта USA
там огромное кол-во на всем готовом одаренных негров тренируются круглые сутки
и все равно 100м это Хусейн Болт с Ямайки.
Да и опыт сборных СССР/России - да в эстафетах по многим видам наши были весьма сильны,
а индивидуально - увы, увы, редкие всплески супер одаренных исключений. Тот же Борзаковский,
средневик, тренируются сотни тысяч, а смог негров немного потревожить только он.
Мое мнение - результаты в спорте мало зависят от тупо времени тренировок!
Потому куча свободного времени не дает решающего преимущества в спорте.
В силовых видах результат по самым современным сведениям ограничивает белок миостатин.
В видах на выносливость - ограничивает скорость восстановления.
Один восстанавливается за несколько часов и может делать две тренировки в день,
другой восстанавливается 2-3 суток даже если просто лежит неподвижно на кровати и непрерывно ест
и это генетика.
Потому если вы наберете группу из людей с слабой генетикой по миостатину и медленно восстанавливающихся
и будете их круглосуточно тренировать, спать и насыщать пищей - ничего не выйдет, будет просто группа хороших физкультурников.
Кстати 100м показательная дистанция - натренируйте 10 человек (белой рассы) с 15 сек исходных до ваших 12 сек - это потянет на докторскую диссертацию и гранты от западных универов! И место профессора в западном универе!
То что я читал на западных сайтах неизменно заканчивалось провалом.
Там в отчаянии пишут, что белые и вовсе не способны к спринту. :)
у любого скорее всего не будет потрясающих, будут просто хорошие физкультурные результаты.
(когда тренируешься в группе на сборах, все делают одно и тоже, питаются одинаково,отдыхают одинаково, но одних прет, а другие скисают, роль генетики становится неоспоримо очевидна)
мое мнение - смотрим на отца, если он низкорослый крепыш с широким запястьем и бычьей шеей, то даже если сынок в 14-16 лет худой шланг весом 50кг, то 100% к 30 годкам будет как отец даже если не будет в тренажерку ходить.
так как я никогда не весил сильно больше 80 кг то на мой взгляд мышцы вообще не растут! :)
хотя их сила от тренировок безусловно существенно растет, также хорошо развивается сердце, легкие, кровеносная система,
хорошо прогресссирует энергетика, гликолиз и липолиз, способность терпеть закисление.
Но вы + spartaco + seolin74 и др вроде как своим примером опровергаете. :)
на счет повышения тетстостерона от тренировок - нет ни одного исследования, только нелепые смехотворные утверждения на качковских сайтах :) У меня на сборах брали кровь после тяжелых тренировок, врач говорил, что все падает, кроме закисления,
так что в реальности все наоборот против того, что пишут на качковских сайтах :)
