- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году 36,9% всех DDoS-атак пришлось на сферу финансов
А 24,9% – на сегмент электронной коммерции
Оксана Мамчуева
Схема авторская.
Первым делом идем в магазин и закупаем самое дешевое подсолнечное масло ~ 40р
после этого соль ~ 5р
далее идем в самый дешёвый магазин по типу ашана или радуги.
там закупаем основную нашу пищу - сухая лапша. покупаем ее примерно на 200р
рецепт прост : заливаем много воды ( примерно 1к4 , что бы лапша максимально разбухла. херачем туда масло с солью , ибо жевать пластик - не царское это дело.
у нас остаётся примерно 260рублей и что бы не умереть от гастрита ( не будет его если со специями не переборщил ) и покупаешь дешёвые продукты с витаминами. либо сами витамины ~ 15р за пачку и продукты ~100 за пачку . нужно ещё купить по максимуму белки - яйца наш выбор.
все выше перечисленон мы едим по 2 раза в день достаточно. если хотите разнообразия можно купить хлеб,сахар,дешёвый чай ( кипяток с сахаром норма ) едим строго через 4 часа перед первом заходом , пытаемся ограничить себя в физ. упражнениях , нашли деньги на бургер едим его 3 дня по 2 укуса в день. так же можно "пробывать" орехи и другое на рынке рекомендую любые орехи особенно грд. схавов 300г будешь 2 дня сыт точно. главное не боятся и брать как можно больше , в ментуру точно не отправят ( если ты не в розыске ментура нам в помощь изи хавка ). экономим на транспорте больше ходим пешком. удачи. если что буду дописывать что вспомню.
ТС, как дела с тайским триппером? Не помог? Решил приобрести гастрит или чё?
сухая лапша
рис выгоднее и полезнее. миллиарды азиатов не могут ошибаться.
Я всегда беру доширак в твердых пачках, где внутри есть ложка, а не в целлофановых упаковках, ибо я себя не на помойке нашел. (с)
все выше перечисленон мы едим по 2 раза в день достаточно
Можно даже один раз в день, организм будет очень признателен уже через пару дней такой диеты.
А через две недели будет согласен на пятидневную голодовку.
Расскажу немножко реальности.
Конюх у меня работал с помощником.
2 узбека в бытовке.
В месяц кушали ровно на 3000 рублей, 2015 год был.
Покупали: хлеб (рублей по 22-25), картошку, морковку, лук, соль, подсолнечное масло. Очень редко брали муку, макароны и яйца.
Всё, на этом продуктовая корзина заканчивается. В ней нет сахара, чая, кофе.
На такой диете люди живут годами и не болеют.
Главной проблемой было то, что в Питере найти хлеб по 22 рубля нереально, всё дарницкий по 65 толкать пытаются и подсолнечное масло по 100+.
Из интересного. Узбеки могли с лёгкостью съесть, например, выданные для посева семена петрушки, либо лук-севок :)
Огород они, кстати, для себя тоже держали. Картошки мешков 5 за сезон собирали с огорода 3х15 метров.
Схема авторская.
Трахтор, тебя надо мэром Киева. :) Предвыборная программа у тебя уже есть. :)
рис выгоднее и полезнее. миллиарды азиатов не могут ошибаться.
С точки зрения современной диетологии не лучший выбор. Перловка и гречка лучше.
Почему народы Юго-Восточной Азии питаются рисом и чувствуют себя неплохо? Дело в том, что, например, вьетнамцы, китайцы едят рис в небольших количествах, а после этого работают на тяжёлом производстве, в поле. У них глюкоза, как только появляется в сосудах, тут же сгорает в митохондриях мышечных клеток в результате напряженного физического труда. А у человека, который перекладывает бумажки на столе, т.е. ведет малоподвижный образ жизни, глюкоза от этого риса будет, буквально, плескаться в крови, постоянно прожигая стенки сосудов.
А как заработать 500 рублей в месяц?
А как заработать 500 рублей в месяц?
Это легко. Надо зарабатывать тысячу и половину раздавать бедным.
А как заработать 500 рублей в месяц?
Достаточно иметь небольшой депозит в банке и 500 рублей будут каждый месяц капать. :)
Достаточно иметь небольшой депозит в банке и 500 рублей будут каждый месяц капать. :)
А вдруг проценты повысят? Вместо 500 руб. будет получаться 512. И вся схема - коту под хвост! 😂