Как ускорить заживление трещины в руке

123 4
C
На сайте с 21.10.2014
Offline
67
2218

Здравствуйте.

Упал с велосипеда месяца два назад. Рентген показал, что в локтевом суставе - маленькая трещинка. Рука, в общем, ничего, но при сколько нибудь серьезной нагрузке побаливает. Чем больше нагрузка, тем сильнее, соответственно. Подскажите, пожалуйста, как ускорить заживление? Стоит ли давать на нее нагрузку (разрабатывать)? Купил витамины с кальцием. Есть ли в них смысл? Сколько приблизительно может занять полное восстановление? Спасибо!

Генератор идей для отдыха и развлечений (http://www.free-timer.com/)
Масяня
На сайте с 16.06.2005
Offline
210
#1

caducere, а доктор что говорит?

Яндекс-Директ. Ручная работа. (http://skyboom.ru/price.php)
Enygma
На сайте с 15.11.2009
Offline
223
#2
caducere:
Сколько приблизительно может занять полное восстановление?

это зависит и от возраста и от организма...

спину выпрями!
WorkBoy1987
На сайте с 01.07.2015
Offline
7
#3

Я занимаюсь футболом и тоже упал в руке была трещина, врач сказал : "Пол года не заниматься, не каких нагрузок", я проигнорировал данное его указание посидел неделю без нагрузок и далее начал развивать (разминать руку) и проблем у меня уже года 3 с ней нету. Нужно не бояться по чуточку давать нагрузки что б разминать руку.

Arsh
На сайте с 21.03.2007
Offline
199
#4
WorkBoy1987:
врач сказал : "Пол года не заниматься, не каких нагрузок", я проигнорировал данное его указание

Отличный совет, бро!

И с ВИЧ-инфицированными не предохраняйся!!

WorkBoy1987
На сайте с 01.07.2015
Offline
7
#5
Arsh:
Отличный совет, бро!
И с ВИЧ-инфицированными не предохраняйся!!

Если всегда слушать врачей - то будешь всю Жизнь больной (даже в молодом возрасте) и будешь себя жалеть пихаючи таблетками......

Artisan
На сайте с 04.03.2005
Offline
311
#6
caducere:
Стоит ли давать на нее нагрузку (разрабатывать)?

Если болит, то нельзя.

caducere:
Купил витамины с кальцием. Есть ли в них смысл?

Лучше творог и другие

(кисло) молочные продукты,

витамины не помешают.

Яйца, фрукты, ...

caducere:
Сколько приблизительно может занять полное восстановление?

Если будете дергать,

то будут осложнения.

-
AlexStep
На сайте с 23.03.2009
Offline
324
#7

caducere, Сустав это не шутки. Это не просто кость, где зажило и забыл. Нарваться на серьезные проблемы здесь намного проще. Лучше следуйте рекомендациям врача, а не спрашивайте по форумам.

Zikam.RU
На сайте с 15.03.2006
Offline
261
#8

Пей мумие, и заживет как на собаке..

полиуретановые формы для литья гипса, бетона и чего угодно (https://vk.com/zikam) декоративный камень из гибкого бетона (https://vk.com/elasticstone)
Arsh
На сайте с 21.03.2007
Offline
199
#9
Zikam.RU:
Пей мумие

"Вы не пробовали мочу молодого поросенка?" (с)

😂

frank_82
На сайте с 09.12.2011
Offline
207
#10

Снимок сделай, трещина должна зарасти полностью а уже потом нагрузки давать, но никак не через неделю или две.

Любые работы по сайту всего за 500 рублей! ( https://kwork.ru/ref/22202) Хостинг для информационных ресурсов Здесь! ( https://beget.com/p700031 ) Нужен бухгалтер для ИП? Попробуй! ( https://e-kontur.ru/?p=1574736 )
123 4

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий