Грустно...

Я вот смотрю на фото, которые здесь выкладываю, и вижу, как я неслабо постарел за последние пять лет. И мне ни фига не грустно. Жизнь оказалась весьма длинной и относительно интересной штуковиной. Ну если к ней правильно подходить, конечно...Так, чтобы не всё подряд...:)

Для депрессии характерны ранние утренние пробуждения и особенно плохое настроение по утрам. А к вечеру настроение, наоборот, улучшается.

Had, Вы на Серче всего год и уже грустите. Я вот 10 лет и пока радуюсь :) Будьте на позитиве, да пребудет с Вами Плюсинск :)

Если грусть нападает часто, то видимо есть какие-то неразрешенные проблемы. Иногда даже самому трудно их сформулировать для себя.

А иногда они надуманные - появится грустная мысль или воспоминание и тянет за собой остальные. И вроде все хорошо, а настроение становится хреновым.

Мне разобраться со всем этим помогает медитация. Советую попробовать, очень крутая штука.

Экхарт Толле. "Сила момента сейчас"

Есть аудиокнига. Послушайте. Все встанет на свои места. В Вас слишком много мыслей.

Только смена обстановки помогает. Новые места новые люди.

Если нет такого в вашем регионе меняйте регион :)

Извините

Бенжамин, ты ли это? 😂

Нет ничего позитивного. :(

Спасибо. А есть выжимка из книги? Целиком вряд ли осилю.

Стесняюсь спросить...А чего не повесились? Что/кто помешал?

Может, раз не повесились, значит просто преувеличиваете и тупо хочется, чтобы кто-то пожалел?

Правда в том, что никто не пожалеет. Или вешайтесь, или прекращайте хернёй маяться и займитесь чем-нибудь. Когда есть интересное занятие, вешаться никому не хочется.