- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Все что нужно знать о DDоS-атаках грамотному менеджеру
И как реагировать на "пожар", когда неизвестно, где хранятся "огнетушители
Антон Никонов
На еду дома трачу 30 т.р., на ресты по выходным также (более половины счета приходится на алкоголь).
Не слабо так 😂 По 7500 рубликов счет в ресторане?
это как при цене 2500-4000 за кг :)
Cмотря где :)
Рыба 2-3 кг
Мясо 2-3 кг
Яйца
молоко
Хлеб
Творог
Сыр
Колбаса
Каши(Рис/Гречка)
Овощи(помидоры/огурцы)
Фрукты
чай кофе соки сладкая вода
соль сахар
все это 12-17 т.р. в зависимости от того где покупалось(рынок/магазины) часто на одно и тоже цена в разных магазинах отличается на 2-20 руб. Так и набегает разница. + В раных магазинах на некоторую продукцию постоянно проводят акции. То что в понедельник стоит 300 руб в субботу воскресенье 170-210.
У меня сейчас у друга фин проблемы..ужимается максимально как только можно. В неделю питается на 500 руб
например
завтрак 20 руб
яйцо 5 руб
гречнивая каша с молоком 5 руб
бутерброд с ссыром + чай 10 руб
Обед 120 руб
салат 150 гр 15 руб
суп (50г мясного+овощи) 15 руб
второе (мясо 200 гр+гарнир) 70 руб
сок чай мин вода на выбор 8 руб
Ужин примерно около 100 руб
Получается что нормально питаться можно в среднем на 200-300 руб в день/чел
Весь этот бюджет можно сжимать и растягивать в зависимости от того где и какие покупать продукты. Понимаем что часто в стоимость продукта заложена маркетинговая составляющая.
Итого в среднем получим ежемесячный бюджет на семью из 3-х человек( на домашнее питание самостоятельно приготовленное) =6-9 т.р. Это очень усреднёно.
У меня в среднем получается около 20 т.р. на 3-х
Вот-вот, стыдоба!
так хотя бы просто мороженкой, а не одним наполнителем!
это как при цене 2500-4000 за кг
По моему ты стейков зажрался, падла)))
Получается что нормально питаться можно в среднем на 200-300 руб в день/чел
Не у всех получается завтракать, обедать и ужинать дома.🙄
То что в понедельник стоит 300 руб в субботу воскресенье 170-210.
ну да кончается срок реализации 🤪
P.S. 5 суток парное мясо и свежую рыбу не хранят, хлеб и свежее молоко кстати то же :)
---------- Добавлено 05.10.2012 в 15:28 ----------
По моему ты стейков зажрался, падла)))
я ещё баранину люблю на косточке :)
это как при цене 2500-4000 за кг :)
насчет такой цены не знаю.
у нас свиная вырезка 90-150руб/кг, экологическая (хз что они под этим подразумевают) 160-180
говядина 140-200 (экспортная)
курятина (филе грудок) 50-80 руб/кг
я закупаюсь на неделю мясом примерно на 600руб, еще 400-600 руб на всякие остальные продукты.
итого средний чек на неделю 1000-1300руб
в последнее время готовить совсем некогда, питаюсь либо в ресторанах, либо в столовках, средние затраты 300-500 руб в день: кофе (2 раза в день), мясные блюда x 2 раза в день, всякие йогурты,бутерброды, суши, супы и тд - примерно 100-300 руб.
и то считаю что дорого выходит. если жрать на тыщу в день, можно через пару месяцев иметь шанс невлезать в дверной проем (шведский стол с мясными блюдами - 250руб на человека из серии "съешь скоко влезет")
ну да, и это не Россия, это Таиланд :)
ну да кончается срок реализации 🤪
P.S. 5 суток парное мясо и свежую рыбу не хранят, хлеб и свежее молоко кстати то же :)
Нет.. просто это политика сетевых гипермаркетов.. Ведь так просто посмотреть на дату изготовления.
Например паштет из дешевых банка стоит 24 руб..по акции вторая бесплатно.
чай ....
все это 12-17 т.р.
только на чай 5000-6000 в месяц уходит :(
а ещё в этом списке нет мороженки :(