Как набрать вес?

Зря. Гейнеры — наше все. Какие минусы-то при адекватном употреблении?

Да не, про врачей я только аналогии ради упомянул. Если б было врачебное, тут и говорить не о чем. А раз неврачебное — то велкам к тренеру. Правда найти нормального у нас еще сложнее, чем врача...

хороший магазин в инете порекомендуйте

Я в fitmag.ru беру, когда есть такая необходимость. Из минусов — несколько шибанутый прием вебманей (ежели вдруг актуально).

качалка наше все

5-раз в сутки питание насыщенное белками, гейнер, метан, проколол в сраку курс деки + сустанон по 2мг того и того дека раз в пять дней после суст раз в два дня

за два месяца - 10 килограмм массы. после курса потерял один кило

на выходе из курса - протеин, амины и креатин

73->82кг

стручок не отсох?

Макдак решит все ваши проблемы. Перманентный.

стручок отсыхает от бухла и сигарет. от спортпита и химии на протяжении того же времени наврядли отсохнет, ок

ТС, эх и наслушаетесь вы ереси в этих ваших тырнетах...

Это профессиональное суждение? Или так: По телеку сказали?

потерто потерто потерто