- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Тренды маркетинга в 2024 году: мобильные продажи, углубленная аналитика и ИИ
Экспертная оценка Адмитад
Оксана Мамчуева
И понеслось..............😂
Добавлю от себя "новенького" - можно не курить вообще, а когда сильно вдруг захочешь - можно и покурить.
То же самое с бухлом.
А вот если ты не можешь не курить и не пить, даже когда это не нужно нафиг или мешает - тогда не знаю, у меня такого не было.
Gendalf, а зачем оно тебе? В смысле бросать.
Здоровье жалко
Gendalf, входных данных мало.
Что вы испытываете, когда берете сигарету в рот, рюмку в руку, итд?
И оно тебе надо? Найди меру просто. Чтобы в удовольствие, а не по привычке.
Вот именно что не могу найти меру. Автоматом както все получается. Бывает чуть ли в запои не ухожу, а мне всего 24 года...
Понимаю что гублю себя...
Я скоро напишу книжку под псевдонимом Дейл Карнеги:
"Как бросить пить и курить, и оказывать влияние на своих друзей, окончательно задолбав их этим"
нуачо, повторенье - мать ученья. Могу быть соавтором. Да и прогресс не стоит на месте :D
Гендальф, я знаю надёжный способ. Суть его в том, чтобы тело "захотело" бросить.
Бросать сейчас же и проверять свою силу воли не надо. Кури себе в меру, как обычно, но теперь с каждым разом задавайся вопросом "А нафиг мне это надо?". С каждым разом слегка почувствуй то ли бесполезность, то ли отвращение.
Через некоторое время (неделя, а может месяц) в один прекрасный момент появится слегка отвращение к пиву (или сигарете). Вот это отвращение и есть ключик. За него ципляешься (фокусируешься) и перестаешь пить. Можешь все равно дальше пить, и тем далее развивать это чувство отвращения.
Дни считать сколько не пьешь(не куришь) не надо. Просто не пьешь и непьешь. Выдержка полгода пройдет - все хоть засчитайся сколько ты уже не куришь.
Я 7 лет курил. Теперь 4 года как бросил.
Дельный совет спасибо попробую. Догадывался что дело в том что я не задумываюсь.
У меня получается как бы фальшивая осознанность ситуации (если бы осознанность была настоящая то я бы не курил и не пил). Как то так наверно если что то не так поправьте...
Kartinka2008, это из Карра (с)
Да, но Карра я не осилил 🤪 , заснул на 10 или 12 странице. 😂
А тут человек в три абзаца доходчиво вложил его мысль. И на том спасибо.
С годами само отваливается, когда уже не можешь сначала курить, а потом пить...
Вот именно что не могу найти меру. Автоматом както все получается. Бывает чуть ли в запои не ухожу, а мне всего 24 года...
Понимаю что гублю себя...
После определённого количества выпитого часто можете остановиться?
Похмеляетесь?
Переходит ли похмелье в запой? На сколько дней?
Мыслите ли тусу без выпивки?
нуачо, повторенье - мать ученья. Могу быть соавтором. Да и прогресс не стоит на месте :D
Отлично. Соавторы нужны, особенно кто в теме. Тут начать или отдельным топиком?
С годами само отваливается, когда уже не можешь сначала курить, а потом пить
Ну это бывает очень не скоро - человек в среднем живуч.