Бросил курить. Со вчерашнего дня. Ощущения

Valeriy, никотин-стриптиз - будет? Сколько за сегодня?

Никогда и не пробовал курить.

Но вот девушек жаль, которые по несколько раз в день травятся никотином.🚬

Valeriy, вдохновляете же. Вы вдохновляйте, я тут что-то на свою пачку смотрю и думаю... Может давайте вместе, что ли?

вспоминая мудрость соломонову могу сказать "и это пройдёт" :D

p.s. Перечитал - как-то уж очень трагично :), имеется виду, что запахи со временем всё равно станут менее явственными, но в целом конечно намного круче чем когда куришь.

Valeriy, я сам три раза бросал, не курил но потом снова начинал. Вот и сейчас не курю снова с октября прошлого года. Хорошо это или плохо, сложно сказать.

Вначале да, свежий воздух, все дела но вот позже, со временем в голове рождаются мысли типа: и ради чего? Ведь все равно в 2012 все помрем и уже не важно кто будет в этот момент курильщиком а кто нет :D

Я это к тому, что бросить легчем чем не начать потом. Вот сейчас пишу эти строки и думаю, а не закурить ли... Так то вот

ради кого ;)

веришь нет, но пока лишь этот аргумент меня и останавливает :)

Но как приеду на дачу, посмотрю на уголок, который я готовил для того, что бы сесть летним утром на скамейку, поставить чашку кофе на стол, закурить и наслаждаться. Вот теперь мучительно изобретаю замену.

Для примера вместо привычки пить по утрам кофе и курить, пью холодный зеленый чай. Пока помогает :)

Теперь и др. "ритуалы" связанные с курение подлежат замене как устаревшие

делай все тоже самое, но без курева. это просто :)

Нее, не пойдет. Я 25 лет курил. Многое просто вошло в привычку и стало таким привычным как допустим после какого то особенного ужина растопить камин, сесть на диван, налить коньячку и неспешно выкурить трубку или сигару под коньяк.

Ну да. Именно. Мои сигареты свекр называет "сигаретами для некурящих", я - гламурными зубочистками (тонкие, в смысле).

Скорее ритуал, чем действительно необходимость.

А на любую привычку нужна анти-привычка.