Синдром эмоционального сгорания

Дмитрий_К, съездите за город в выходные. Недалеко от Москвы много мест, где можно проветриться и отдохнуть от каменных джунглей и таганско-краснопресненской линии. :) Например, Калязин или Суздаль.

Хотя сейчас там другие пейзажи, и погода поэкстремальнее. :)

Так может вам лицензию стоит дать? Или хотя бы право выписывать рецепты самому себе?

Отличите синдром выгорания от синдрома хронической усталости и от неврастении. По поводу последней в народе неправильное мнение. Это проблема нервной системы и может быть вызвана абсолютно разными вещами как чрезмерная работа за ПК, хронический тонзиллит и даже сифилисом (я сам удивился, когда мне назначили сдать кровь по Вассерману). А вот СВ - это как раз ближе к психосоматике.

ТС, идите к психотерапевту, так как вам не помогут не только тут, но и даже на русмедсервере, так как здесь нужна только очная консультация. Я вот вчера купил лекарств на 100$, начертил таблицу на месяц и сижу ем.

Это все классно, как и правильный режим дня, физический труд и прочее, но если:

, то толку будет немного.

Взаимно :)

Я в этом году так хандру разгонял, стройкой. Безошибочное решение, хандры как ни бывадо 🍻

ну тогда в любом случае надо сменить обстановку) испытать новые ощущения...с парашютом например прыгнуть))

Спасибо за посыл.

Или хотя бы право выписывать рецепты самому себе? - это было бы очень кстати, но нереально.

Думаю, что все таки со слабой физической нагрузкой связано + 9-11 часов за компом

Утка-робот,

если Вы надеетесь решить все свои проблемы исключительно при помощи лекарств - то это тупиковый путь, потому что таблетки лишь на время уменьшают Ваши симптомы, но не способствуют разрешению ситуации.

Вы попадаете в замкнутый круг, где таблетки, в первое время приносившие облегчение, становятся дополнительным источником проблем, потому что дорого стоят, потому что становятся со временем неэффективными, потому что некоторые из них вызывают привыкание.

Так что - фарм.индустрия богатеет - а Вы остаётесь там, где и были.

Оно Вам надо? 😒

+1

Синдром - не болезнь, а совокупность симптомов.

Дмитрий_К, Вы - священнослужитель? Нет? Стало быть это красиво обозванное расстройство - не ваше.

Или, всё-таки, священнослужитель?

😂

Я лечусь у врача. После курса лекарств я появлюсь у него снова. Речь не идет о заглушке симптомов. Мне после первого дня таблеток даже хуже :)

Как правило, лечение этой болезни начинается с исключения "телесных причин".

Кстати, Дмитрий_К, вам еще надо исключить щитовидку. Опять же без врача этого не сделать.

Улыбнуло. :) Я уже третий курс так пропила. В сумме денег выбросила около 700 у.е. Больше к докторам не пойду. Банальный развод на бабки.

sveta_lebed_85 добавил 12.11.2009 в 12:08

Вот-вот, а вы уверены, что вас правильно лечат?

Arsh, Нет, но близко.

Утка-робот, спасибо - но сразу говорю: все что связано с традиционной медициной сразу отметаем.

Лад, всем спасибо, топик можно и закрыть. А то тут медиков - ортодоксальных теоретигов набежало...