Как бросить курить

Спасибо, Jackyk. Особое спасибо Sentoro! Вы нашли именно те слова. Буду повторять

Насчет того, кому легче бросать - М или Ж вопрос спорный. наверное зависит от мотивации.

Jackyk, паста не помогла :(

Yula, еще можно просто забеременеть еще разок. мотивация хорошая будет

Конечно пробовал, и не раз, и бросил курить. Да, это может не легко, надо это тренировать, но надо по крайней мере стараться, найти какое то увлечение.

Млин

сижу и всем курящим завидую!

Язык - ыыыыыы

Слышал как отучали курить моих знакомых (насильно, ибо дети ещё). Покупается 3-4 пачки тяжёлых сигарет и всё это добро надо выкурить "подряд". Был свидетелем как от одного дыма потом хотелось рвать. Наверное действует какие-то инстинкты на отвращение табачного дыма.

p.s. Но увы через несколько месяцев этот человек снова закурил.

Во, а я вчера первую в жизни сигарету выкурил (и последнюю, судя по всему). Правда так и не понял в чем фишка. До сих пор во рту противно. Херня какая-то. В чем трудность бросить такую отраву потреблять?

Yula, Запишитесь в клуб "Бывших курильшиков"

Не мой вариант. Или помочь хотите? :)

Стала курить последний год. После определенных событий в жизни.

Но у меня пока не срабатывает этот "механизм окончательного привыкания"

То есть могу курить, могу не курить...

День курю, три не курю.. или наоборот.

Однако тех, кто не может бросить, очень хорошо понимаю.

Сосательно-успокоительный рефлекс (Не ехидничаю!!!!)

Незабвенного Карра не читала.

Когда хочу побороться сама с собой, встаю утром, разламываю пачку сигарет (все оставшиеся) и выкидываю. Как минимум на пару недель хватает ;) Ибо я очень экономная :D, и понимаю: раз уж вошла в раж, следующая пачка сигарет также полетит в помойку, после того как выкурю одну. А платить 35 рэ за 1 сигарету - да жаба задушит!

я 30 лет курил - уже полтора года как бросил

чувствую себя будто заново родился

Взял и бросил без всяких там стимулов, хотя вру ..стимул был один - пожить бы еще назло проамерам :)