- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году 36,9% всех DDoS-атак пришлось на сферу финансов
А 24,9% – на сегмент электронной коммерции
Оксана Мамчуева
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Довольно давно работаю именно за компом, вот с недавних пор начался какой-то дискомфорт в правой руке, я так понял, что из-за постоянной работой с мышкой. Начитался про туннельные синдромы страшилок, в общем, в рекомендациях (если всё ещё не запущено) гироскопический тренажёр и вертикальные мышки.
Заказал вот такого покемона себе, сижу вот жду пока привезут.
Может кто-то сталкивался с туннельным синдромом, дискомфортом в руке, которой вы мышью пользуетесь?
Может есть кто-то, кто столкнулся и тоже решил вертикальную мышь попробовать? Как ощущения? Помогло? Удобнее работать?
Пробовал, но модель подешевле. Мне не подошло. Больше подошел коврик с подушкой
Проблему дискомфорта в руке решил перебросом мыши под левую руку. И сидеть за компом стал меньше.
Мне не подошло.
Почему? Неудобно было работать?
лет 5 назад брал, тоже логи, но там вместо колесика шарик.
Работать на компе не удобно, но как пульт к компу который к телеку подключен - просто супер вещь!
Может кто-то сталкивался с туннельным синдромом, дискомфортом в руке, которой вы мышью пользуетесь?
Это как из басни Крылова - Как друзья вы не садитесь....
Т.е. смена мышка вам не поможет. Так причина вашего синдрома не в кисти, а в плечах и грудном отделе
Если есть вопросы, в ЛС, там номер ватсап дам
В теории может подойти для дизайнеров
Брал себе подставку под локоть на Алишке. Помогло. Правда, пластиковую быстро сломал. А вот железной уже несколько лет.
После этого туннельного синдрома больше ни разу не было (тьфу-тьфу). Цена вопроса - 1900р. И что-то вроде 2300 за регулируемую по высоте. Коврики мне не сильно помогли, а вертикальные мышки - не пробовал. Люблю как-то маленькие и не тяжелые.
а туннельный синдром не получали на руке, которая на клаве?))) было дело....)
но и решение было простое - меньше активничать) а вот по руке на мышке даже хз как бороться... если как вариант попробовать менять руку на какой-то время? приловчится можно если сильно нужно...
Секрет в правильном положении запястья.
1. Предплечье должно образовывать одну линию с кистью руки, ладонь не должна изгибаться вверх или вниз, а висеть ровно. Именно висеть, а не лежать на мышке, сколько угодно большой.
(Саму мышь в таком варианте вы двигаете большим пальцем вправо и мизинцем с безымянным влево, но никак не всей ладонью. А точка опоры находится на краю стола посередине предплечья . И даже ближе к локтю.)
2. Старайтесь не двигать запястье вообще. Двигаются либо пальцы, либо рука от предплечья.
Несколько дней практики, выработка привычки и про туннельный синдром вы забудете навсегда. Заодно и про размер и форму мыши. Это просто перестанет иметь значение.