Здоровое питание и похудение

Нет, я взвешиваю свои силы. Поэтому беру ровно столько, сколько смогу накормить и обогреть. Собаки, которые живут в теплых помещениях, перестают вонять - фермент, содержащийся в их коже и покрывающий шерсть, вырабатывается на холоде, для поддержания теплового режима. После мытья, конечно, "воняют" даже декорашки, но при высыхании запах пропадает.

А так, запах,конечно,есть. но точно не сильнее вони от моих дешевых сигарет, которые мне приходится курить по пачке в день, чтобы не чувствовать голода.

Это ненормально и опасно. так быстро сбрасывать вес. Большой стресс для организма. Во вторых, как вы можете быть уверены, что вы избавились именно от жира, а не от мышц. Про тысячу лет мясоедения вы заблуждаетесь. По поводу слабых веганов - погуглите про суператлетов - вегетарианцев. Даже Майк Тайсон давненько стал веганом. 

Я не вегетарианец  и не веган, хотя легко перешла бы полностью на этичную еду, но пока у меня на это нет средств. В России овощи и фрукты, орехи недешевы.

Вы не едите мяса, но иногда приносите в дом фарш(он не из мяса?) и "деретесь" за него с домашней живностью. Вы за здоровый образ жизни, но курите, как паровоз... Извините, вы сами не наблюдаете в своих сообщениях некий диссонанс?

И еще, а чем вы кормите собак и котов? Им тоже нужно мяско! Капусту они не очень любят.

Доктор, благодарю за диагноз :) откуда только силы берутся без мяса....

Вы меня не поняли, я ем мясо и не могу без него. Просто порции сократил. Люблю все калорийное включая соленое сало из суффиксов ...

Нахрена такое похудение... Ну ж нафиг-нафиг.

Сало да это конечно прямой источник жира. А вот зерновую говядину не стоит ограничивать. Такого количества белка Вы не откуда не получите. И это я ещё молчу про вкусовые показатели.

Это я так понимаю, был откорм в основном зерном? Это можно как то визуально определить? На рынке с полиграфом если только с продавцами общаться...

Попробуйте без него. И окажется, что можете. Еще как можете. Страхи и пищевые привычки. А зачем?)

Зачем пробовать? С мясом вкуснее. Нет желания переходить на траву. Человек тысячи лет ест животную и растительную пищу, значит так и нужно.