Попросите модераторов отключить вас от этого топика - Курилка

Иммунитет - наше всё!

talia · 2020-03-16T22:09:58.0000000Z

Решила свести в один текст всё, что знаю о мерах безопасности при угрозе вирусной инфекции. Коронавирус бродит по планете, как призрак затяжного карантина, маски одноразовые не спасут, инкубационный период длинный, китайские меры приняли только китайцы. Ну еще дисциплинированные корейцы. Остальным, вероятно, придется таки болеть. И с этим ничего невозможно сделать. Это все от нас не зависит. Однако, можно тяжело болеть, а можно легко. И вот тут уже можно что-то сделать самим. Иммунитет зависит частично от генетики, частично от истории болезней в течении жизни, и в большой мере - от питания, поскольку главным органом, отвечающим за крепость иммунной системы является пищеварительный тракт. Точнее кишечник. Еще точнее - микробиота, его населяющая. Та самая, которую призывают кормить пробиотиками и пребиотиками в известной рекламе. Что можно сделать, чтобы свести к минимуму вероятность тяжело заболеть: 1. Диета. Прекратить есть тяжёлую пищу и фастфуд. Иммунитет действительно напрямую зависит от микробиоты кишечника. Вот её можно и должно привести в порядок, пока еще есть немного времени. Что крайне полезно для микробиоты: качественная кисломолочка, с небольшим сроком хранения, квашеные продукты - кислая капуста, корейские кимчи из свеклы, моркови и капусты, овощи семейства крестоцветных в любом виде. Крестоцветные - это капуста, репка, хрен, и т.д. смотрите по ботаническому справочнику. Мясо лучше лёгкое, т.е. не свинью и не старую говядину. Куру отваривать, первый бульон сливать. То есть, кипятим 1-2 минуты, сливаем, наливаем чистую воду. Это снизит количество химии в мясе. Для очищения организма от гадостей: свекла, чернослив, кефир, клистир, сортир. Плюс фрукты-овощи, как витамины, каши и бобовые как источники питательных веществ. Хорошая новость в том, что бактерии, населяющие наш ливер, живут, слава богу, гораздо меньше, чем мы, быстро обновляются, поэтому если озаботиться качественным питанием прямо сейчас, уже через неделю появятся первые результаты. 2. Техника безопасности - тут понятно, мыть руки, избегать толпы и т.д. А также избегать переохлаждения. Одеваться чуть теплее, чем по погоде. 3. Если почувствовали, что заболеваем - полезно знать, что при вирусной инфекции голова болит не "от болезни", а от токсинов, которые вирусы выбрасывают в организм, когда активно размножаются. Лечится не таблетками, а обильным питьем, фруктами, фреш соками. Также, полезно знать, что при появлении лихорадки, головной боли и прочих признаков болезни, надо лечь горизонтально. И не рыпаться. Постельный режим переводит наш мозг в другое состояние бытия. Не буду углубляться в теорию - ритмы и т.д., я не специалист, гуглите, кому интересно. Есть практический факт: больной в постельном режиме выздоравливает преимущественно БЕЗ осложнений. Осложнения у этого чертова вируса такие, что лучше лечь солдатиком и не шевелиться. Короче, жрать колдрекс и тащиться на работу вместо чистой постельки - это не только других заражать. Это еще и себе устроить веселье на аппарате ИВЛ. Если еще достанется этот девайс. Может и не достаться. Еще полезно знать, что при всех ОРВИ и ОРЗ с кашлем особенно, полезно пить корень солодки. Эта замечательная травка чистит нам лимфу. При ОРВИ это крайне актуально, поскольку вирусы отравляют организм токсинами, которые они бурно выделяют, когда начинают плодиться и размножаться в захваченном в плен организме. 4. Для предупреждения бактериальных атак можно использовать природный антибиотик, прополис. Я не знаю, действует ли он на вирусы, наверное нет. Но вот бактериальную нечисть уничтожает наотлично. Есть такая апиштука - масляная вытяжка прополиса. Продаётся в магазинчиках пчелиных продуктов. Пахнет фигово, довольно противная. НО. Но убивает стрептококки буквально за один день. Ну за два. То есть, можно смазывать горло и нос, чтобы хотя бы тут бактериальную инфекцию держать в узде. 5. В качестве иммунномодулятора с чистой совестью могу предложить только цветочную пыльцу. В ней хотя бы аминокислот роскошный комплект, а не только сахарок, как в дорогой и широко рекламируемой гомеопатии. Всем здоровья! talia

155

talia

10 апреля 2020, 18:19

#351

TST-master:
Не могу. Физически.

Вы хотите, чтобы я попросила модераторов отключить вас и от этого топика?

ОК. Следующий пост про политику в этом топике - и просьба будет отправлена.

И не говорите потом, что вас не предупреждали.

1

Пацаки! Почему не в намордниках? (ц)

218

oxg

10 апреля 2020, 18:27

#352

а чо было чото про политику??? и уже можно просить когото отключить?

1000р отключить HAD) yна 3 дня, но это ему на еду..хитрый ход -)

Прокси IPv6 Россия (http://proxy-ipv6.ru/proxy_ipv6.html) /32 сеть, каждый IP в отдельной /48 сети Прокси IPv4 (http://proxyk.ru/proxy-russia.html) более 160 подсетей А,B,C Прокси для Инстаграм (http://proxy-ipv6.ru/instagram-proxy.html)

94

zahar- zaharych

10 апреля 2020, 18:37

#353

talia:
чтобы я попросила модераторов отключить вас и от этого топика?

Попросите лучше включить в другие топики. ;)

1

Здесь делают хорошо /megahoster/ ( https://megahoster.net/ ) Надо меньше думать и больше радовацца! Обзоры ПАРТНЕРОК и СРА СЕТЕЙ ( http://zarabotat-v-internete.biz/ ) для заработка

149

TST-master

10 апреля 2020, 18:38

#354

talia:
Вы хотите, чтобы я попросила модераторов отключить вас и от этого топика?
ОК. Следующий пост про политику в этом топике - и просьба будет отправлена.

И не говорите потом, что вас не предупреждали.

Плохо вы меня знаете... ну да ладно.

Я не боюсь угроз. Запомните это НАВСЕГДА. Не угрожайте мне.

Копимаркетинг: от слов — к деньгам (/ru/forum/868224) закрыт. Новых заказов не возьму. Поддержка старых проектов продолжится в полном объёме.

S

469

Sitealert

10 апреля 2020, 21:35

#355

talia:
Плакать о судьбинушке - в политику.

Эм-м-м... Где политика и где судьбинушка? А и что, не бывает судьбинушки без политики никак совсем-совсем? Как-то так у многих случается, что судьбинушка сама по себе, при любой политике. Вот у паникёров всяких разных к примеру, хоть какая политика – а судьбинушка всё одно не склеится, потому как при любом раскладе паникёры готовы склеить ласты. А надо просто вступать в одну партию, главную Партию – в Партию пофигистов. Которая вне политики. Тогда, глядишь, и судьбинушка наладится. И всё пофиг, В том числе и этот топег. Хау.

1

Отпилю лишнее, прикручу нужное, выправлю кривое. Вытравлю вредителей.

eTarget 2011:Панельная дискуссия «Стратегия eTarget 2011: Круглый стол Могут ли «плохие» входящие

218

oxg

10 апреля 2020, 22:02

#356

talia да ладно ) шутка же.. все пишут что думают) не обижайтесь

593

Had

10 апреля 2020, 22:21

#357

oxg:
talia да ладно ) шутка же.. все пишут что думают) не обижайтесь

Нет. Пусть обижается. Баба в гневе - прекрасно.

155

talia

10 апреля 2020, 23:06

#358

oxg:
talia да ладно ) шутка же.. все пишут что думают) не обижайтесь

Да не вопрос. Но политоты здесь не будет.

126

atranca

11 апреля 2020, 00:44

#359

talia, а Хазаров тоже победили?

123

1671

Kuprum

11 апреля 2020, 05:59

#360

atranca:
talia, а Хазаров тоже победили?

Только Хазанов

2

► Каталог Партнерок ( https://clck.ru/LepCB ) ◄ Адалт трафик: Покупка и Продажа (https://clck.ru/3BwMkj) ► RU ДАТИНГ ( https://clck.ru/36g47r ) ◄ | ► Гемблинг и Беттинг – RU & WW(https://clck.ru/34FCeB) ◄

Тренды маркетинга в 2024 году: мобильные продажи, углубленная аналитика и ИИ

В 2023 году 36,9% всех DDoS-атак пришлось на сферу финансов

Иммунитет - наше всё!