Стандартным Xrumerom (типо нажал на кнопку и всё пошло, такого нету) бесполезно, нужно модифицировать и разрабатывать свои стратегии. Конечно же зависит только от площадок. На бан не нарвешься (если ты имеешь ввиду поисковики)
И ответ именно для ТС. Для продвижения в ПС крауд ссылки актуальны, но конечно же только с авторитетных площадок, а их не так уж и просто добыть))) Всякая шушера с заспамленных доноров, на которых народ еще умудряется зарабатывать, бесполезна.
Не заморачивайся, со временем гугл выкинет их, быстрее не получиться. Или можно попробовать сделать html карту сайта и 404 перенаправлять на неё
И закрыть её
Disallow: /404.html