Кратко: когда как.
Вот, тоже вариант. Я просто про ПНД как бы не в курсе, теперь вот проясняется, что ещё один путь: идти не к психиатру, а к психологу в поликлинику или в ПНД. Спасибо.
Вот это?
Так они нереальны, как и большинство в этом топике. У человека нет средств на психолога. А на физические упражнения, активный и пассивный и прочую лабуду нет сил и желания. Под словом "нет" надо понимать не "лень", а - НЕТ.
Я просто как бы подумал, что Вы чуть больше остальных в теме, поэтому и переспросил.
Да подождите уж про следующий раз. Надо с этим разом разобраться для начала. Что ж теперь, на переломы гипс не накладывать, потому что "в следующий раз"?
Ну, Новопассит - там стопицот трав, зверобой лишь как одна из них, и в очень малом количестве. Гелариум - это только зверобой в большом количестве. Одно, грубо говоря - успокоительное, второе - антидепрессивное.
А Вы пробовали месячный курс Гелариума, Деприма или Негрустина? Я в данном случае не к тому, чтобы Вас переспорить или уличить в некомпетентности, понятно, что Вы прошли через муки ада и смогли это преодолеть, просто про препараты зверобоя хочется ясности.
Но сам человек вряд ли сможет определить, клинический случай, или нет. По форуму тут тоже никто этого сделать не сможет. Значит, вариант - идти в поликлинику к психиатру? Собственно - да, как один из вариантов. Но тот - наверняка назначит таблетки, которые, как Вы сами заметили, не всегда нужны. То есть вот в данном конкретном случае - какие варианты? Чего делать-то?
Не существует гипса, который даёт умение управлять автомобилем. Он ногу фиксирует, чтобы кости срослись, и чтобы потом человек мог сесть в машину и вести её, нажимая этой ногой на педали. Таблетка не принесет умения разбираться с делами и финансового благополучия, но от таблетки никто этого и не ждет, как и от гипса, у нее иные цели: чтобы у человека появились силы на то, чтобы что-то менять, рассеялась завеса полной безысходности, пробудилось желание жить, ушла тревожность, высохли слезы и наладился сон.
В чем именно преувеличение? Вы процитировали три моих предложения. Какое из них не соответствует действительности?
Это Вы с кем согласны? Про мухоморы и валерианку тут говорил только я, и вовсе не к тому, чтобы ими лечить депрессию.
А у кого тут маниакально-депрессивный психоз или шизофрения? И кто тут предлагает шизофрению (которой, надеюсь, у неё нет) лечить витаминами?
"Обычно" - это всё слова. Вот есть конкретика проблемы. Да, можно обратиться и в стационар. И туда её положат с распростертыми объятиями. Психотропные препараты горстями. Кем она оттуда выйдет - это ещё большой вопрос. Не говоря уж про все прелести лежания в дурдоме (меня Бог пока миловал, но по знакомым знаю, что это такое).
А есть и ряд других путей. Амбулаторных.
И да, я вовсе не говорю именно за Гелариум, я вот лично его сам никогда не принимал. Но вот есть такая конкретная ситуация, как есть. И есть пока что 14 страниц без конкретных предложений. Я, в меру своих скромных способностей, привел три абсолютно конкретных пути, доступных в данной конкретной ситуации данному конкретному человеку:
1)идти в поликлинику и, возможно, ПНД
2)Принимать Гелариум+витамины+упражнения+психотерапию (в доступном варианте)
3)Воспользоваться платными интернет-консультациями и пить антидепрессанты.
По пункту 2 и 3 кроме предложения этих вариантов я готов помочь действиями и деньгами, взять человека за шкирку и довести дело до начала процесса, где я уже не понадоблюсь.
Есть предложения лучше? Нивапрос. Пусть тот, кто идет за мной, сделает лучше меня.
А витамины можно? А йодом палец помазать? А чай с ромашкой? А просто травяной чай с валераиной и пустырником? А валерианку в каплях? А если она в таблетках? А анаши покурить? А настой мухомора и бледной поганки?
Я не случайно не закончил валерианкой и продолжил дальше. Где граница между безопасным приемом и опасным? И, главное, по какую сторону лежат препараты зверобоя? Я вот, например - понятия не имею. И самое главное - с кем конкретно можно по ним проконсультироваться? Врачи и фармацевты в аптеках на это нередко смотрят "а, это ж гомеопатия". Хотя во-первых, тогда уж фитотерапия, но многие в такие тонкости не вдаются, а во-вторых от этого глубокомысленного замечания толку на практике - ноль. Некоторые в это вкладывают значение "а, это все ерунда бесполезная". Но клинические испытания этих препаратов (Гелариум, Деприм, Негрустин) подписаны не дядей васей, и проводились они не в ветеринарной клинике "Кастрация котов", а в весьма серьезных учреждениях на большом количестве страдающих людей.
Вот и получается парадоксальная ситуация: есть эксперименты, есть положительные результаты, есть основания говорить о минимуме побочных эффектов, есть это все в аптеке, но нет в обозримом окружении специалиста, который бы в этом разбирался и это выписывал.
Вы можете конкретные действия порекомендовать?
Дмитрий Анатольевич Медведев, минуту назад, в Твиттере.
Ну, и я присоединяюсь, да.
Всё верно. Круг надо разрывать. Ничего нового, кроме тех или иных препаратов внутрь (от витаминов до антидепрессантов), физических упражнений (опять же - в широком смысле, и прогулки, и бани, и дыхание - всё сюда же) и психотерапии (снова в широком смысле) для этого не придумано.
То, что врачебная помощь так уж баснословно дорога - это не всегда верно. Например, есть поликлиника, и специалисты такого профиля есть и там, и в более профильном учреждении. Если Вы решите обращаться к врачам - эта возможность у Вас есть, и если Вы чувствуете, что Вам нужна помощь - надо ею воспользоваться.
А на барана можно нарваться и на платном приёме, ценник и качество не всегда коррелируют.
Идти ли по пути обращения к врачам и приема психотропных препаратов - сложный и неоднозначный вопрос.
Либо не откладывать и именно так и сделать - пойти просто в поликлинику. Но есть риск, что навыписывают, как тут выше "знатоки" написали, "нейролептики и транквилизаторы", и повредят голову. Это, к сожалению, не шутки.
Либо попробовать то, что советует Gwen - Гелариум на основе зверобоя, он дешевый, и, читал я по нему клинические испытания - многим людям, если верить результатам испытаний - реально помог, и сон возвращался, и настроение выравнивалось (за месяц, грубо говоря). Витамины, прогулки обязательно, по несколько минут в день начать дыхательные упражнения, какие - я уже писал в личке о них в общих чертах, могу и поконкретнее, не вопрос. Программу упражнений и дыхания я помогу составить - будете работать, гулять, дышать, и принимать витамины и зверобой (Гелариум), например, для начала 2 недели, а там будет видно. По-крайней мере от отчаяния перейдете к борьбе. Вот так круги и разрывают.
И да, есть, кстати, ещё и интернет-консультации специалистов. Я не знаю, как к этому относиться, но люди ими пользуются, и препараты пьют, и отзываются благоприятно. Не говорю, что надо вот прямо сейчас так и делать, но это - ещё один путь к разрыву круга, более дешевый, чем те же платные визиты очно.
Если решите пойти по этому пути, финансовую сторону этих интернет-консультаций решим. Если лекарства окажутся дорогие - я думаю, и другие ребята присоединятся, помогут.
Не отчаивайтесь. Никто не побежден, пока не признал себя побежденным. И на Вашей улице ещё будет праздник.
Да фигня это. Меньше слушайте серчетеоретегов и бравых советчегов. Вы и не ноете. Есть проблема - Вы ищете решение из непростой ситуации. И правильно делаете. Советы давать легко, а идиотские советы - ещё легче.
