Писатель_текстов: Надо было расслабиться и получать удовольствие?
Надо было организовывать всё так, чтобы исключить стрельбу... И это успешно делается, иначе на каждом футбольном матче на крупном стадионе было бы по NNN убитых ментами.
Непрофессионализм выставивших этих ментов поражает, как же можно так...
Почему такие нервные и так мало на такую толпу? Есть же на эти случае спец. обученые бойцы, с спец обмундированием (броники, каски, щиты пластиковые) и с железными нервами.. Сам вживую видел на футболе, на концертах - их ногами пинают (в щиты, больше некуда), а им насрать, по рации только трещат. Подозреваю, что у них и оружия то нет - их задача - стоять стеной, и они стоят, рук не распускают и не нервничают. А тут лохов какихто поставили...
Но обычно пью гринфельд кения санрайз из пакетиков.
Зимой, когда есть время и много желания, можно сходить и купить грушу, лимон, апельсин, яблоко, гранат всё вместе или по отдельности и заварить вкусняшку.
Летом можно более бюджетно обойтись листьями смородины, мяты, клубникой/земляникой/черникой/малиной и всем, что "бесплатно" растёт на даче. Хотя, я больше всего люблю с гранатом, а он на даче нифига не растёт )
Ароматизаторы на дух не переношу. Чую за версту )
А ещё очень круто чайс лемонграсом (вот), однажды я в Москве его случайно купил в какойто чайной лавке. Понравился зело, но стоил около 300 р за 50 гр. и было это года 3-4 назад. Сколько в лавках этих не спрашивал больше, не знают они ничего про лемонграс и чай, говорят есть вот с васильками... Эхх..
Если это не из-за серьёзных проблем с обменом веществ (к врачу всё же лчше сходить, это занимает всего 30 минут - 10 минут узи и анализы, 20 минут консультация), то не жрать всё подряд + спорт-программы для похудения. Если в нормальном спорт. центре, где адекватные инструкторы - программы включающие танцы, велосипед, бег. Можно и просто бегать, либо просто ходить. Для похудания не требуется сильных физ нагрузок, зато требуются продолжителбные. Вел/бег/ходьба - не менее 35 минут без остановки, иначе смысла нет - мышцы может и тонизируются/вырастут/укрепятся, но жирок никуда не денется. Например, при размереном беге (7-9 км/ч)/ходьбе (5-6-7 км/ч), в течение 20-25 минут используются "текущие" ресурсы организма, которые он получил из пищи (которая ещё не вывелась из организма/превратилась в жир), а вот когда они заканчиваются - организм задействует "запасы" - как раз тот самый жирок...
После 40-минутной пробежки, ещё на протяжении 1-2 часов активно потребляется энергия, в это время нельзя не есть, не пить, чтобы достичь максимального эффекта.
Проверил на себе - работает. Главное заниматься практически каждый день + в еде быть попроще (жирное мясо с макаронами , кетчупом и маянезом не употреблять, добавки не требовать ;)).
Надо было расслабиться и получать удовольствие?
Надо было организовывать всё так, чтобы исключить стрельбу... И это успешно делается, иначе на каждом футбольном матче на крупном стадионе было бы по NNN убитых ментами.
То есть это было мирное проявление гражданской позиции (толпа людей, лезущих на огнестрельное оружие)?
Толпа людей - дело вообще страшное. Но это вовсе не повод по ним стрелять.
Непрофессионализм выставивших этих ментов поражает, как же можно так...
Почему такие нервные и так мало на такую толпу? Есть же на эти случае спец. обученые бойцы, с спец обмундированием (броники, каски, щиты пластиковые) и с железными нервами.. Сам вживую видел на футболе, на концертах - их ногами пинают (в щиты, больше некуда), а им насрать, по рации только трещат. Подозреваю, что у них и оружия то нет - их задача - стоять стеной, и они стоят, рук не распускают и не нервничают. А тут лохов какихто поставили...
Чем меньше знаешь, лучше спишь - теперь я на себе проверил.
Кто это выдумал, конечно, был мудрый черт, он знал потери.
Куда луна с небес ушла? Ушла сиять в чужой постели.
И крови требует душа, а разум возразить не смеет.
И эта боль дает мне власть, и я парю на черных крыльях,
Как-будто сердце из стекла дракона кровью вдруг налилось.
Я так хочу спасти тебя, но защищаю неумело.
В мозгу пульсируют слова: как ты могла? как ты посмела?
Поселилась и пригрелась в моем сердце крыса-ревность.
Гложет сердце крыса-ревность.
Я могу убить ее, но вместе с ней убью и сердце я.
Запущен дом, в пыли мозги. Я, как лимон на рыбу, выжат.
Я пью водяру от тоски, и наяву чертей я вижу.
Себе не в силах отказать в слюнявой, слабенькой надежде,
Что ты придешь в мою кровать так нежно, нежно - все, как прежде.
И эта боль дает мне власть, рука сильна и поступь смела,
Но сердце не дает понять: как ты могла? как ты посмела?
Не может все, как прежде, быть. Измена - нет живучей слова.
Не сможем мы ее забыть. И все по кругу: снова, снова, снова.
(С) песня Лепса.
Люблю заваривать африканский (кенийский) чёрный крупнолистовой чай.
Но обычно пью гринфельд кения санрайз из пакетиков.
Зимой, когда есть время и много желания, можно сходить и купить грушу, лимон, апельсин, яблоко, гранат всё вместе или по отдельности и заварить вкусняшку.
Летом можно более бюджетно обойтись листьями смородины, мяты, клубникой/земляникой/черникой/малиной и всем, что "бесплатно" растёт на даче. Хотя, я больше всего люблю с гранатом, а он на даче нифига не растёт )
Ароматизаторы на дух не переношу. Чую за версту )
А ещё очень круто чайс лемонграсом (вот), однажды я в Москве его случайно купил в какойто чайной лавке. Понравился зело, но стоил около 300 р за 50 гр. и было это года 3-4 назад. Сколько в лавках этих не спрашивал больше, не знают они ничего про лемонграс и чай, говорят есть вот с васильками... Эхх..
Если это не из-за серьёзных проблем с обменом веществ (к врачу всё же лчше сходить, это занимает всего 30 минут - 10 минут узи и анализы, 20 минут консультация), то не жрать всё подряд + спорт-программы для похудения. Если в нормальном спорт. центре, где адекватные инструкторы - программы включающие танцы, велосипед, бег. Можно и просто бегать, либо просто ходить. Для похудания не требуется сильных физ нагрузок, зато требуются продолжителбные. Вел/бег/ходьба - не менее 35 минут без остановки, иначе смысла нет - мышцы может и тонизируются/вырастут/укрепятся, но жирок никуда не денется. Например, при размереном беге (7-9 км/ч)/ходьбе (5-6-7 км/ч), в течение 20-25 минут используются "текущие" ресурсы организма, которые он получил из пищи (которая ещё не вывелась из организма/превратилась в жир), а вот когда они заканчиваются - организм задействует "запасы" - как раз тот самый жирок...
После 40-минутной пробежки, ещё на протяжении 1-2 часов активно потребляется энергия, в это время нельзя не есть, не пить, чтобы достичь максимального эффекта.
Проверил на себе - работает. Главное заниматься практически каждый день + в еде быть попроще (жирное мясо с макаронами , кетчупом и маянезом не употреблять, добавки не требовать ;)).
баян прямо так скажем
извините баяниста ) Но я честно-честно не слышал раньше.
Сидим, ждем, делаем вид, что отдыхаем.
Через 11 минут по мв момент истины :).
Было? 10 хрюш
Тюбик эпоксидного клея или строительной пены в замочную скважину уже предлагали ?
Нет, только избить предлагали пока и насрать под коврик ).