Miha Kuzmin (KMY), суть не в том что ешь, больше в том, что нужно ограничить. Все жареное, сливочное масло, свинину итд по списку, то что способствует образованию тромбов и прочей хрени.
Miha Kuzmin (KMY): надо на кардио хотя бы раз в полгода уже ходить
Лучше погугли "средиземноморскую диету". Толку больше, ну если попробовать соблюдать. Кардиопредсказания не очень точные, будут просто деньги выкачивать и ничего по делу не скажут.
Ему хочется рисовать то, что продается.
Я и говорю - в дворники.
---------- Добавлено 02.11.2015 в 23:03 ----------
Типа, я крутой СЕОшник, расскажите на какую тему сделать сайт что бы приносил кучу денег.
Надо только решить: а) что рисовать
Если ему ничего не хочется, то пусть лучше идет в программисты. Или в дворники. На что умения хватит.
На бревне поплыву!
Эд Стаффорд одобряеэ.
................Лимбо
Miha Kuzmin (KMY), да не вопрос, ешь что хочешь.
Врачи, ясен хрен.
Miha Kuzmin (KMY), суть не в том что ешь, больше в том, что нужно ограничить. Все жареное, сливочное масло, свинину итд по списку, то что способствует образованию тромбов и прочей хрени.
Ты мне еще предложи водку не пить...
Не, там не такая уж страшная диета) Больше рыбы, мясо в виде шашлыков итд.
надо на кардио хотя бы раз в полгода уже ходить
Лучше погугли "средиземноморскую диету". Толку больше, ну если попробовать соблюдать. Кардиопредсказания не очень точные, будут просто деньги выкачивать и ничего по делу не скажут.
Ничего толкового из этого не выйдет.
1. Сам медосмотр будет выглядеть так:
- Жалобы есть?
- Нет
- Следующий.
Из этой серии, так и есть.
Есть смысл раз в год делать клинический анализ крови (Делается везде, в поликлиниках и в платных заведениях, не сложно и не очень дорого).
Если "неполадки", то тогда уже идти к врачам.
Мужчинам за 30 есть смысл купить аппарат и чекать давление и пульс.
Просто идти к врачу и говорить "что у меня болит?" лишено смысла.