У меня сайты перелинкованы с www и без, считаю это нормально.
Переодически софтинами проверяю проиндоксированость страниц и прочие параметры и своих и конкурентов, бана небыло. Думаю если переувлечься и парсить нонстопом то можно бан айпи словить :)
Анкоры должны быть уникальные с каждой ссылки, ссылки имхо лучше с сайтов разного веса от ТИЦ50 до 300, особо жирные морды велика вероятность что в пессимизаций яндекса, есть предположение (звучит бредового кончно, что влияет ТИЦ акцептора, тоесть если 5 сайтов с ТИЦ15000 ссылаются на сайт с ТИЦ200 то выглядит это мегко сказать неестественно и подозрительно). Проверить бы эту теорию.
С яндекса только свои, а конкурентов через Yahoo link:http://www.mysite.ru/ -site:mysite.ru" прекрасно показывает :)
Имеет только даст это очень мало, если хотите подняться в топ то лучше поискать тематические площадки, от них эффект гораздо выше.
Аналогичные скачки в рамках ТОП20 по супер ВЧ. Насколько мне известно у гугля санкций на русскоязычную зону нету, мне кажеться дело не в ссылках, тут что-то другое.
Тоже интересно, непривычен стал маил.ру, да и не пользуюсь им больше. А с рекламой врятли у них такая накртука, как всегда случайно получилось :)
1 Через пару АПов, у меня тоже есть сайт который после верстки, досихпор в кеше старая страница весит.
2 Да приблизительно вернеться.
3 Не вижу поводов чтобы этого непроизошло.
Действительно основные теги html написаны в любой тематической книжке или справочнике, последнее даже лучше так как не размусоливается описаниями тоесть коротко и ясно, тегами strong злоупотреблять нежелательно, если нужно выделить ключевик то стронг, если просто текст сделать жирным то -b
От статей поболее, но использовать нада и то и другое.