Стесняюсь спросить: а картофель, это не овощ? Или корнеплоды теперь классифицируются совсем отдельно? :D
ПыСы. Но фотка классная, спорим, что я лет триста назад выглядел не хуже? )))
Nekada, удалить сайт, предлагаешь? Ладно, завтра удалю. ((
ПыСы. Пока хоть из подписи уберу. ))
Это не чего, это кальмары )) Лучше поинтересуйся, чего в кувшинчике по них))
А я пока ужинать буду, не спеша и с кайфом. ))
Nekada, никто его не верстал. Настоящий сайт летом утонул, когда я потерял пароли к хостингу и т.п. У хостеров ничего не сохранилось, восстановил с какого-то макетного бэкапа, в общем, другого сайта нет, а верстать некогда. Заказать кому-то, нет денег. Реально нет. Да и фик с ним, рецептики читать можно. и ладно. Единственное, что действительно жалко, так это пропавший контент, почти миллион знаков хороших рецептов (моих). С бодрофоткаи. )) Ну, я быстро наверстаю с нуля. Кстати, наверноое, завтра выложу то, что я себе по-быстрому сварганил на ужин. А по-быстрому я себе сварганил на ужин вот что:
Вот от такой жратвы точно не потолстеть. Ты не поверишь, но то, что на фото — низкокалорийная жратва!
Правильно. Главное, не забудь непосредственно перед сном сожрать что-то типо
Как это не видно?! Кто посмел не узнать оффсянку?! Эх, Калинина на вас нет, сейчас бы мы с ним на пару объяснили многое и многим :D---------- Добавлено 09.02.2013 в 14:07 ----------
Еще никому не удалось потолстеть от мяса. И рыбы, кста! ))
Отыщи страринный отрывной календарь. Понял, о чем я? :D
Изжога у тебя не от вина, а от проблем с желудком, надо б разобраться, иначе плохо. Насчет крепленого, твоя печень правильно говорит, не нужно пить крепленое вино, вообще не нужно. Ну, за редчайшим исключением, правда, те исключения малосахарасодержащие.
То есть, ты пьешь всего пару раз в месяц? Грустно... Но скорее всего, правильно. Меня, кстати, выпивка давно не торкает, мне процесс нравится. ))
Олег, я прав во всем! :D Что касается алкоголя, тут вполне достаточно отказаться от крепкого алкоголя, либо свести его употребление к разумному минимуму (пара рюмок, да и то вечером). Вообще лучше днем не пить, а вот после захода солнца, пожалуйста. Но пей исключительно сухое вино, зато не ограничивая себя в количестве. Ты много встречал толстых грузинов, к примеру?
Это неестественно, так как жрать нужно всё. Но не всегда. Завтраки всё ж стоит ограничивать. Например, вот мой стандартный завтрак:
Вообще-то я к этому обычно добавляю ложечку икры и ломтик какого-то легкого сыра, например, бри. Но зимой нагрузки меньше, и это необязательно.
