По моему опыту, реально влияет когда сайту много лет - много позиций (товаров или постов/статей etc.) - много редакций/черновиков.
Бывает, вообще производится переход на другой конструктор (elemntor, например, а все старые ревизии остаются в БД).
На шаред хостинге и даже на VPS с неоптимальным железом/неправильными настройками может дать прирост производительности.
Если вкратце, то:− контент на странице меняется с помощью AJAX,− адрес url меняется с помощью window.location.
В общем случае используется предзагрузка ссылок: prefetch etc.
