Да, чувствую придется прочитать более внимательно и вдумчиво :) Тем более, что после сегодняшнего срыва еще больше укоренилась в желании завязать с этой привычкой навсегда.
По настоящему курила 3 года. Сначала четверть пачки, потом пачку, решила бросить, когда количество стало полторы - две пачки в день. Все время себя убеждала, что Winston One (1 мг никотина, 1 мг смол) - фигня и на здоровье не отразится. Сейчас, с постоянными бронхитами, понимаю, что это отнюдь не так.
Да в общем-то, наверно, и не так легко ;) Все-таки 2 месяца держалась, несмотря на то, что и на работе компания курящая и дома муж курит. Просто действительно сильно разнервничалась и закурила, за что себя сейчас мысленно ругаю.
Dreammaker, спасибо за поддержку и совет. Может быть действительно стоит еще раз перечитать.... Ведь уже стольким людям помогло, и бросить действительно хочется.
Первого апреля бросила курить.... А сегодня клиент пожеланиями ну просто совсем замучал - не удержалась....
Не хватает силы воли. Все друзья, почитав книжку "Как легко бросить курить", без проблем завязали. А я почитала - не подействовало. Может подсознательно просто не хочу? Как справиться?
присоединяюсь, предложения в личку
собственно все просто ;)
🙄
ну очень много буков
2. Не тратьте на работе времени впустую... - 100% истина ☝
Dervish, так мирное население в любой войне всегда страдает в первую очередь, такая у него судьба...
Это зебра какая-то получаеццо :)
