Узкий взгяд на проблему...
А Вы не думали что плохие сайты это результат неплатежеспособности заказчика который обращается к недорогому дизайнеру.
Да все бы с огромным удовольствием владели суперскими сайтами за 50 к но....
Обратился ко мне фотограф..ну нет у него денег на новый приличный сайт.. знаете ли жизнь давит ..и жрать нужно и квартиру снимать..и студию..поэтому сделали для начала более приемлемую верстку и оптимизацию контента.. Как только сайт попадёт в топ 30 с первых двух заказов будет выполнен более дружественный дизайн... а пока вот так.. и уже есть один заказ с сайта..
Или вот ещё один сайт...владелец не страдает от отсутствия заказов с сайта ..как я ему докажу что ему нужен редизан на 100% всё что смог сделать это оптимизировать контент.
Записываюсь вторым на дизайн за отзыв.
Есть желание завязать? :) Или просто интересуетесь.
seolink74 добавил 07.09.2009 в 13:26
Прочитал эту книгу..3 месяца без мяса... Но..если нужно сбростить жир а не вес..то нужно изучить все тонкости и нюансы потребности организма. А это не ограничивается изучением одной книги автора.
Для борьбы с весом нужно правильно питаться и отнють не 3 раза в день тем что дают в столовках где вы работаете.
Бороться нужно с излишками углеводов..именно они и являются основной причиной набора лишнего веса.
+ ем мясо исключительно постное(говядина баранина телятина) +рыба.
К концу трапезы 70 процентов съеденных углеводов поступают в кровь и используются как источник энергии на протяжении примерно шести последующих часов. Остальные 30 процентов отправляются к жировые клетки, где и преобразуются в жир и запасаются впрок. Этот процесс называется ЛИПОГЕНЕЗОМ. Извлечение жира из запасов происходит, когда организму не хватает «топлива». Так бывает, например, во время ночного сна, а также днем, когда человек «протратится» в смысле расхода энергии, и не успеет поесть. Процесс расходования жировых запасов называется ЛИПОЛИЗОМ.
Распределение сахаров на пополнение энергии (70процентов) и запасание жира (30 процентов) зависит от функционирования гормона поджелудочной железы ИНСУЛИНА. Если выработка или восприимчивость организма к инсулину нарушены, а это бывает очень и очень часто, углеводы переориентируются: большая часть их направляется в жировые запасы (ГИПЕРЛИПОГЕНЕЗ), а меньшая – в кровь. Таким образом, кровь оказывается обедненной источниками энергии – углеводами, и поэтому человек даже после обильной еды чувствует себя еще более обессиленным, чем до. Живот раздут, а прироста энергии нет, отсюда и приступы слабости. Человек неудержимо превращается в толстого дистрофика.
Источник
Сейчас по совету тренера снизил калорийность до 2500 + не более 200 грамм углеводов(долго усваиваемых). Сказал нет всему мучному...Результат обещал через 2 недели..
Ещё 14 лет назад средний системный блок стоил 1 к $ времена текут всё меняется кроме этой цены.
А вообще всё нужно начитать с описания задач с которыми будет воевать комп.
Корпус отстой...одной из немаловажных вещей это блок питания...средний корпус должен стоить не менее 2-3 тыс. руб
Василий , нужно написать правду..
Типа мы против того чтоб скачивали видео с нашего ресура и максимально это усложнили.
Всегда лучше на проблему взглянуть с двух сторон. Я расскажу свою.
Разместил на бирже статью. Через месяц решил её убрать и повесить на свой сайт(на которой была ссылка). Отключил размещение и через 2 дня наблюдаю статью на этом же сайте..только ссылочки внешние убрали... Считаю что владелец площадки не является владельцем этой статьи и неправомерно дальше размещает её на своем сайте. Пока отписался в дшуч может они продублируют мою просьбу о снятии статьи.
У всего есть своя цена..Много работаешь меньше уделяешь внимания окружающим. Знаю чела от которого ушло 3 женщины..у всех одна и та же причина..Ты мне внимание не уделяешь.. И накласть что чел денег на квартиру заработал.. Женщине нужно внимание!!!
Но если ты будешь в ущерб работе уделять внимание женщине то она запоёт другую песню..Где деньги..
Всё должно быть в меру. И тут важно для самого себя понять.. как бы работа не стала скрытой ширмой от рутинных отношений.
сайт двигается по СЧ 2-й месяц...рост в топе(домену 3 года тематика мобильная связь)
сайт двигается 18 дней на второй странице - 2 позиции
Поверхностный вывод..ап происходит по ссылочной базе примерно трёх недельной давности..
Ну чем я так плох..ща наверстаю упущенное утром..
да ест такое глючит..
