Не меньше 40 минут при пульсе 120-140.
Но бегать для похудения - не главное. Главное - не жрать жиров и углеводов.
Думаешь, встанет?
Слобаг. Я пока только 5 отъел.
В первый раз всегда так.
От сноуборда оргазму больше.(с)
В наши-то (с бурундуком) годы...
А кто удачливая соперница? кому следует завидовать?
Вернулся. Наконец-то долгожданное нединамо. Одобряеэ.---------- Добавлено 13.01.2013 в 22:18 ----------
Ничегошеньки ты не понимаешь, в текиле.
raminas, у тебя еще третья попытка осталась.
Розовый фотик не забудьте.
Подскажите плиз какой лучше выбрать темп бега или ходьбы на беговой дорожке, лучше бежать быстро и мин 20, или медленнее но минут 40.
Не меньше 40 минут при пульсе 120-140.
Но бегать для похудения - не главное. Главное - не жрать жиров и углеводов.
мало кто думает о том, как будет выглядеть лихая татушка на пузе/спине, когда девушке исполнится лет 70-80
Думаешь, встанет?
отъедал снова
Слобаг. Я пока только 5 отъел.
Не заводит.
В первый раз всегда так.
Я встала на горные лыжи
От сноуборда оргазму больше.(с)
Sim, ну динамо или нет
В наши-то (с бурундуком) годы...
А кто удачливая соперница? кому следует завидовать?
Сим уже в бане
Вернулся. Наконец-то долгожданное нединамо. Одобряеэ.
---------- Добавлено 13.01.2013 в 22:18 ----------
В таком платье не текилу надо пить.
Ничегошеньки ты не понимаешь, в текиле.
raminas, у тебя еще третья попытка осталась.
Розовый фотик не забудьте.