Аа, качки. Это отдельная тема, я ей совершенно не владею. Просто тут о толстяках тема основная, поэтому и манипуляцию весом принял за похудения и потяжеления.
Asar: эта норма сильно зависит от скорости обмена веществ.
А, ну я и не пытался оспорить тот факт, что при прочьих равных один с бигтействи наберет 10 грамм, другой 12. Я оспариваю то, что прикрытия толстяков за обменов веществ - это отмазки)
Asar: да, я могу есть и на ночь, и посреди ночью, и много, и мешать жирное с быстрыми углевадами и забить на всякие там фитнесы — и не сдвигать вес в большую сторону сколь-нибудь заметно.
Да я был таким же где-то до 20 что ли лет. Сначала жрешь много и на ночь, а потом какое-то время вообще не жрешь, забываешь поесть и т.п.. Просто вес нормальный, проблем нет и вообще не думаешь об этом, что и когда ты ешь.
---------- Добавлено 04.06.2012 в 18:37 ----------
El_grapaduro: Главное не угробь желудок.
Ну если желудок не угробливается выпитым литром пива и закусанным полкило грудинки на ночь, то думаю недоедание хуже не сделает :)
Asar: Это потому, что рано или поздно при недостатке жратвы любой похудеет.
Ну так я и говорю что всякие болезни и обмены веществ это отмазки обжор. Жри мало и похудеешь, чем бы ты не болел и каких бы проблем с обменом не было. Один раньше, другой позже, но все похудеют и это главное. Не останется жирдяй жирдяем, если не будет переедать.
но обязательно чтобы это была еда не из магазинов.
Да, интереснавя методика. Т.е. все с рынка? В т.ч. та же самая гречка, рис, картошка и т.п.? :)
по фоткам в неплохой форме. Познакомить?
Если девушка до 30, да :)
Я отработал свой 2 завтрак?
А смысл себя трахать? Проще не съесть второй завтрак, чем ругаться с печенью на беговой дорожке :)
Если спротзал удовольствие доставляет, это хорошо. Я вот нелюбитель, поэтому мне и сложнее удерживать вес.
Я свои -40 продержал всего полгода, потом начался рост. Сейчас снижаю снова, надеюсь уже навсегда.
Grandemeister, сколько времени держится (продержался) этот вес?
На качковских форумах?
Аа, качки. Это отдельная тема, я ей совершенно не владею. Просто тут о толстяках тема основная, поэтому и манипуляцию весом принял за похудения и потяжеления.
ВЕЗДЕ, где собираются люди, серьезно манипулирующие своим весом, разговор крутится вокруг инсулина.
Хм, а мне казалось что все разговоры крутятся вокруг обжорства)
эта норма сильно зависит от скорости обмена веществ.
А, ну я и не пытался оспорить тот факт, что при прочьих равных один с бигтействи наберет 10 грамм, другой 12. Я оспариваю то, что прикрытия толстяков за обменов веществ - это отмазки)
да, я могу есть и на ночь, и посреди ночью, и много, и мешать жирное с быстрыми углевадами и забить на всякие там фитнесы — и не сдвигать вес в большую сторону сколь-нибудь заметно.
Да я был таким же где-то до 20 что ли лет. Сначала жрешь много и на ночь, а потом какое-то время вообще не жрешь, забываешь поесть и т.п.. Просто вес нормальный, проблем нет и вообще не думаешь об этом, что и когда ты ешь.
---------- Добавлено 04.06.2012 в 18:37 ----------
Главное не угробь желудок.
Ну если желудок не угробливается выпитым литром пива и закусанным полкило грудинки на ночь, то думаю недоедание хуже не сделает :)
Это потому, что рано или поздно при недостатке жратвы любой похудеет.
Ну так я и говорю что всякие болезни и обмены веществ это отмазки обжор. Жри мало и похудеешь, чем бы ты не болел и каких бы проблем с обменом не было. Один раньше, другой позже, но все похудеют и это главное. Не останется жирдяй жирдяем, если не будет переедать.
которые могут много есть и не жиреть
Т.е. есть люди, съедающие 3-4 бигтейсти в день, запивающие каждый литром пива и сидящие за компом, при этом не толстеющие?