ШАНС-ON

Рейтинг
375
Регистрация
27.12.2005

Фотки Евгена уже были, а фотки оппонента где можно глянуть?

Кстати, а ушедшую талию же можно по ремню померить? Самая наезженная дырка из старых и до последней проколотой новой будет как раз ушедшая талия? А то я объемы не мерил изначальные.

А без пробелов то зачем? Чтоб больше влезло? Или чтоб втыкатель офигел?

Евген:
ты это заканчивай. пора еще и спортик включить.

Спортик включу как полностью прекртится потеря веса, чтоб потом знать сколько кило накачал (а на самом деле просто лень) :D

Евген:
ты еще не на закрепе? вроде и так совсем отощал.

Трудно остановиться, хочется еще и еще ))) ТВ уже на 5 кг ниже ПВ, все думаю с понедельника за закреп, но потом продолжаю чередоваться, у меня по линейке было до сентября, а получилось уже в июне.

Сейчас вес уже почти не уходит, поэтому и хочу закрепляться. Скучно стало.

Евген:
вот сейчас завтракаю - омлет и хлеб из отрубей с соленой красной рыбой.

Не, это не дюкан какой-то, дюкан - это чистый белок, развел изолят в воде и выпил, а еще лучше так пожевал, в порошке :D

А я сегодня в походной обстановке, с утра вернул йогурт с кусочками с творогом и отрубями, сейчас огурцы лопаю с говядиной "дымовской". Кофе с молоком запиваю, аспартама пересыпал, сладко просто жесть )))

На закреп все собираюсь, хочу каждый день овощи.

Sci:
Дюкан не допускает использование углеводной пищи, фруктов, круп. На дюкане только белок и белок с бескрахмальными овощами.

Ну, хватит гнать уж. Посидел 4-6 месяцев на мясе, овощах, яйцах, курице (хошь жарь, хошь парь, хошь шашлык), рыбе (любой совершенно), молочке от молока до творога и йогурта с кусочками фруктов, а потом на закреп переходишь, где и фрукты можно, и выбор мяса увеличивается, раз в неделю вообще жрешь что душе угодно.

Жрут пельмени магазинные, запивая майонезом, бухают в три глотки, и это типа все ничего, а вот дюкан все блин, бегите кровь сдавать на анализ, а то помрете :D

Бардо:
я нет. перешёл на раз в две недели.

А говорят россияне алкоголики.

В Прибалтике приходит почти всегда, в Восточной Европе и Германиии, Франции случались проблемы. Особенно в Польше вообще не мог получить. Билайн.

Вот если закрытие ЦОПов еще как-то пережить можно, но уход Светланы какужеетам, это реально ужас.. :(

Всего: 18265