bvp500

Рейтинг
122
Регистрация
29.11.2005
Сергей Нижегородцев:
Уважаю питерских - даже змеи культурные 🍾

А ты белая или черная? Если белая, то вступай в мою Лигу, будем с тобой вдвоем пока 🤪

Согласен.

Я объездил пол Союза, но Питер да и сами Питерцы, это особый город и народ. Очень дружелюбный народ, да и процент снобизма небольшой.

Уважаю.

webcat:

а вечером, часов в 7 можете часик опятьже на велике покататьсяч или в парка побегать
в 8 домой пришли домой, в 22:30 - спать
Через 2 дня весь депресняк уйдёт

Есть к меня спортивный велик, а за рекой часто катаюсь. Правда сейчас не до него. Не с моей спиной сейчас.

Да ложусь я обычно в 2 - 3 и подъем в 9 -10 буду менять.

Как то за рекой я наблюдал, пенсионеры собрали свою секту приходят утром, делают зарядку, бегают купаются и такие все довольные. Нам такое может только сниться. У всех дела и заботы и собой любимым некогда заняться.

Львович:
В сахаре ограничивать себя не нужно. Нужно просто исключить его из рациона. Совсем. Это, кстати, несложно, если живешь в совдепии: нормального сахара в продаже давно нет, а ту кристаллическую дрянь, что продают, просто физически невозможно запихнуть в рот, находясь в здравом уме, кака это.
. :D

Я считал, что обладаю огромной силой воли. Если за что брался, то доводил до конца. Не мог понять всякие зависимости, алкогольные, табачные, компьютерные, игровые. Но когда коснулось ограничить себя в сахаре, то просто зверею от его недостатка и все тут.

И теперь себе говорю. Слабак да и только.

Львович:
Перепутана причина со следствием. Если после 12 часов сидения за компом начинает болеть спина, значит, что-то в твоей жизни не так. Скорее всего. неправильно само отношение к ней. Лично я родился в прошлой половине 20 века, но просидев за компом часов, эдак, 20-25, я не падаю рядом с ним, а просто тупо вызываю такси и валю в боулинг, попить пивка, расслабиться, а уж потом, уставший и счастливый еду домой, чтобы поспать.
Нужно постараться ввести некоторые правила. Первое, никогда не питайся регулярно. Человек не бычок, откармливаемый на стейки, это хищник, который должен жрать тогда. когда ему того хочется. Регулярное питание - гарантия проблем с желудком в будущем. Второе, больше двигайся. В день - минимум 15-20 километров. Я даже в совеццкое время просил шофера просто ехать за мной постоянно, куда бы я не ходил, и пользовался машиной только тогда, когда мне это было категорически нужно. Третье - здоровое питание. Никакой фастфудовской дряни: мясо, рыба, сыр, много, много сыра, фрукты, красное вино, ну, желательно еще и стакан вотки в день, но это не всем можно. Да, овощи жрать ограниченно! Четвертое: забудь про табак. Исключение — кальян. Но не чаще раза-двух в неделю. Пятое - побольше позитивных эмоций, это у каждого свое. главное, много и всегда. Пятое - секс, секс, и еще немного секса. Шестое - не копайся в себе. И будет тебе щастье!

Первое что я сделал сократил работу до минимума, этак пока на месяц. Второе в смартфоне который у меня постоянно поставил новителовское приложение, а там есть такая забавная функция которая постоянно фиксирует все передвижения и суммирует пройденное расстояние. Пока для себя я поставил 10 км в день. Временно ограничил себя в мясе. К счастью не курю. Осталось найти силу воли чтобы ограничить себя в сахаре. Как то мой знакомый медик сказал, что от такого огромного количества сахара можно получить очень много проблем.

Последнее постараюсь во всем видеть позитив.

Да и комп не более 3 часов в день.

Посмотрю, что будет дальше. Ну и секс это радость жизни, которая планированию не подается.

Если секс начать планировать, то это будет уже не секс, а работа на тренажерах.

Посмотрим, что будет.

Demour:

А если уж совсем серьезно, то обратитесь в какую-нибудь хорошую платную клинику, пускай вам сделает комплексную диагностику

Вот это уж точно делать не буду. Мой хороший знакомый прошел этот путь. Был здоровый жизнерадостный мужик, а после комплексного обследования стал неизвестно чем.

Забросил бизнес, друзей, все пьет какие то лекарства, за которые платит бешеные деньги.

Развели мужика по полной. Теперь как сектант.

Бардо:
Более того - этот странный напиток помогает осознать собственную силу перед надвигающимися недугами и немедленно разработать план действий.

После этого напитка вообще проблем нет. Разработать план действия возникает желание когда действие напитка заканчивается.

Ещё неплохо все начать с понедельника, не указывая с какого.

Privod:
0,5 или 0,7 вотки, организм очищен и спина больше не болит.

Это иллюзия. А действительность уже рядом.

Львович:
Нефег было в общаге жрать вчерашнюю икру, пить выдохшийся брют и заказывать доставку фуа гра из сомнительных ресторанчиков. Вот мы в наше время пили исключительно портвейн 777, гидролизный спирт, а жрать каждый день считали ахтунгом, потому у выживших печень не болит. У невыживших тоже не болит. Все, расстроил ты меня, пойду-ка пивка, штоль, выпью где-нить. Заодно спрошу мужЫгов. чем они печень чистят. Если нормальное средство, возьму с запасом, тебе отолью. Или отсыплю. :D

Не понял. Так есть ли у Вас проблемы с печенью. Если студенческий портвейн 777 в разумных пределах никому ещё не вредил, как и чистый спирт, то не регулярное питание должно о себе напомнить различными проблемами в будущем.

Lupus:
А как вы думаете, сеошник, что в моем посте делает эта картинка? ;)

Когда вместо "я сделал" говорят "я сделаю", становится скучно. Потому, что второе говорят в сотни раз чаще первого.

Очень мудро, хотя это попытка номер два, и думаю не последняя.

В тему.

Кто пробовал ПАММ-счета в alpari . Реально ли 100% годовых?

Всего: 717