Стала курить последний год. После определенных событий в жизни.
Но у меня пока не срабатывает этот "механизм окончательного привыкания"
То есть могу курить, могу не курить...
День курю, три не курю.. или наоборот.
Однако тех, кто не может бросить, очень хорошо понимаю.
Сосательно-успокоительный рефлекс (Не ехидничаю!!!!)
Незабвенного Карра не читала.
Когда хочу побороться сама с собой, встаю утром, разламываю пачку сигарет (все оставшиеся) и выкидываю. Как минимум на пару недель хватает ;) Ибо я очень экономная :D, и понимаю: раз уж вошла в раж, следующая пачка сигарет также полетит в помойку, после того как выкурю одну. А платить 35 рэ за 1 сигарету - да жаба задушит!
Дааааа!!!!! :D
(Но вот самостоятельно никто не додумалсо.......)
Простите, а кто здесь ныл и жаловался? :)
Ага, а инсульт, инфаркт и прочие болезни сердца тоже проявления собственной глупости.
А фигли нервничать и всякие плохие эмоции испытывать? ?????
Сами свое сердце и посадили, сами и виноваты!
Не, там ниче приносить не надо было )))
Даю 2 подсказки.
1. Мотивация убегающих. То бишь изначальная цель могла быть достигнута именно посредством убегания.
2. Они там прожили 5 (!) лет, до презервативов ли им и прочих сберегающих от чего-либо факторов??? ;)
Погоди.... депрессия полгода, это я поняла..
Но я не про это спросила!
Jefa, а скажите, если не секрет, сколько времени прошло с тех пор, как Вы стали, скажем так, испытывать естественные положительные эмоции от жизни, с момента "сброса"?
(Месяц пьянки мне тоже кажется смешным)
С точностью наоборот. Как раз стесняются признаться даже себе самим в этом. На это, знаете ли, тоже определенный характер нужен...про силу воли не говорю, ибо не понимаю этого термина, и считаю весьма надуманным....
По поводу экстрима согласна. Вдаваться в подробности не буду.
Именно так и "выныривала"....
Как-то интуитивно... уже потом почитала на эту тему.
Nekada добавил 20.10.2009 в 22:29
Конечно к врачу.
Никому не плакалась.
Сейчас уже могу говорить, ибо все уже прошло давно.
А дело в том, что если настоящую депрессию не лечат, то раз себя и убивают. Не ап стену, чаще вешаются/травятся или еще че там....
