Вот интересно, как она спасает?
В смысле как? Варез запускается в виртуальной машине и в случае заражения вирусы остаются там.
Теоретически, шансы заразить основную систему остаются, например, через зараженный файл или по сети (если настроить подключение по типу «мост»), но это все не очень вероятно.
Конкретно сахар (глюкоза) всегда стабилен, если нет диабета или чего-то такого, даже если не кушать по несколько дней. Организм его производит самостоятельно. Поэтому подбрасывать сахар в течении дня нет смысла, тоже самое и со всем остальным.
Если вам удобно перекусывать, то это ОК, но для начинающих похудение - это плохой совет. Имхо
Это да, чтобы глаз набить может быть полезно.
Просто есть мнение, что концепция того, что лишние калории всегда идут в лишний вес - неверная. И в наборе веса виноваты гормоны, которые начинают работать не правильно при неправильном питании и неправильном образе жизне. Эту идею продвигает Джейсон Фанг, у него на эту тему есть книги и куча видео Ютуб.
Какой смысл думать о быстрых/медленных углеводах, если вы практикуете перекусы? Медленные углеводы нужны, если вы хотите избежать резких скачков инсулина и насытить себя на продолжительное время. А перекусы - это диаметрально противоположное действие, перекусы - это регулярный подброс инсулина в систему, постоянный голод и набор веса.
Слежу за весом года с 2013-го, всего скинул килограмм 30. По моему мнению, уменьшение количества приемов пищи - базовое действие при похудении, без этого двигаться дальше тяжело. Три приема пищи в день - максимум, если получается меньше - будет еще лучше, перекусы полностью исключить. После этого можно убирать быстрые углеводы, пробовать кето если пойдет, уменьшать количество еды (на глаз, калории я не считаю, это не реально и вероятно бессмысленно), увеличивать физические нагрузки и т. д.
Хотел зайти отключить проксирование, но их сайт тоже не работает((
PS. Вроде все заработало
Решаем проблемы помалу. Каждый день пару сотен штук.
Это умора. Интересно, что вы там пишите путину на kremlin.ru, просите "защитить" украинцев?)) Так он уже.
Простите, но это смешно)) Sad cringe)
Погуглите как отключить спам в Google календаре, например вот https://remontka.pro/google-calendar-spam/
