путин приведет россию к катастрофе, вспомните мои слова.
а рускаго языка, и гундяевских церквей нет...
Я же писал, что камаровский шавка кремля...
враги России - любая страна кроме преданных шавок
Аляскинский федеральный округ ))
Генетика. На монгольской основе иного вырасти и не могло.
ШАНС-ON, Значит ты никогда не был настоящим эктоморфом. Настоящий эктоморф сам по себе толстым не станет. Мой батя стал толстеть только после 40-45, И ТО, у него нет, и уже и не будет живота. По обычным российским меркам, он просто стал "крепышом", но не толстым.
Притом что в молодости был крупнее меня (видел фото).
А вы попробуйте...
как по мне - это иллюзия
разве со шлюхами какими..
хороший магазин в инете порекомендуйте
mansursp, 3 много, сократи до 2. 1.5 часа тоже много, что можно делать полтора часа? В общем понятно, тупо не хватает времени на перевосстановку. 20 минут более чем достаточно. Но большие веса, нагрузить плечи, спину, т.е запустить крупные мышцы
