Как правильно охотиться и рыбачить 2

zonar
На сайте с 24.05.2009
Offline
165
#201
yvcom:


Сними видео, с советом как это делать со 140 килограммами.

когда в армии служил и до 200 доходил

в инете и так полно видосов про это

любой может этому научиться за пару месяцев

сначала 500 отжиманий делишь на подходы в течении суток потом 1000

я лично сейчас над этим не заморачиваюсь

за один подход могу сделать 50 отжиманий иногда и сотню делаю

как организм захочет

в последнее время придумал себе новую заморочку

в командировках приходится много ездить в машине

я не рулю а как правило сижу на заднем сиденье

от скуки и для пользы качаю пресс следующим образом

тупо приподнимаю ноги и так еду

передние бедренные мышцы и пресс после 3-5 начинают разогреваться

также греюсь в палатке если отжиматься ломы

ложишься на спину и качаешь пресс

на крайняк тупо приподнимаешь ноги на пару см и лежишь

3-5 минут 2-3 подхода и разогрелся

лучше всяких обогревателей действует

Городской дневник ( https://youtu.be/k2qZdPXHoYY )
6uoncuxo3
На сайте с 05.11.2008
Offline
202
#202
ExpressAutoComUa:
Чё за
zahar-zaharych:
Суровые шимкентские пацаны
yvcom:
Это да, 8 часов без перерыва, с кариматом, в тугайном лесу, отбиваясь от волков и кабанов, спасая зайчиков, со сломанным ребром и без носков

Вы тут дошутитесь скоро, он вас найдёт и каждого заставит отжиматься по 200 раз. На одной руке.

We all live in a sick world, where hatred is a weapon, and freedom - a dream. © На небе — Бог, на земле — Россия. © Сербская поговорка.
atranca
На сайте с 27.02.2011
Offline
126
#203
6uoncuxo3:
Вы тут дошутитесь скоро, он вас найдёт и каждого заставит отжиматься по 200 раз. На одной руке.

Что заставит- не страшно.

Главное чтоб сам не начал над жертвой отжиматься.

200 фрикций не каждый выдержит🙅

123
zonar
На сайте с 24.05.2009
Offline
165
#204

Кстати небольшой совет начинающим туристам

в интернете про это почему то умалчивают

в походе есть такая извечная проблема

уложили вещи в рюкзаки и багажник отлично

приезжаешь на место ночевки и начинается головняк

где искать то что нужно?

у нас часто с мужиками из-за этого ругань случается даже

закинули например приправу в какой нить пакет а кто и куда никто не помнит

приходится тратить кучу времени на поиски

и тут я вспомнил про такую штуковину как несессер

мы их использовали в армии

не поленитесь и сшейте себе таких штуки 3-4

и про рюкзак не забудьте

теперь вам чтобы найти носки не надо извлекать все вещи из рюкзака по одиночке

один раз вытащили несессер развернули взяли что нужно и обратно упаковали

если путешевствуете на машине то заведите себе пару ящиков (картон быстро развалится)

в нем храните казан чайник газовую горелку с баллоном мангал

также извлек ящик открыл крышку и все на виду

короче несессеры съэкономят вам кучу времени

AL
На сайте с 09.02.2010
Offline
199
#205
zonar:
Кстати небольшой совет начинающим туристам
в интернете про это почему то умалчивают

в походе есть такая извечная проблема
уложили вещи в рюкзаки и багажник отлично
приезжаешь на место ночевки и начинается головняк
где искать то что нужно?
у нас часто с мужиками из-за этого ругань случается даже
закинули например приправу в какой нить пакет а кто и куда никто не помнит
приходится тратить кучу времени на поиски

и тут я вспомнил про такую штуковину как несессер
мы их использовали в армии

не поленитесь и сшейте себе таких штуки 3-4
и про рюкзак не забудьте
теперь вам чтобы найти носки не надо извлекать все вещи из рюкзака по одиночке
один раз вытащили несессер развернули взяли что нужно и обратно упаковали
если путешевствуете на машине то заведите себе пару ящиков (картон быстро развалится)
в нем храните казан чайник газовую горелку с баллоном мангал
также извлек ящик открыл крышку и все на виду
короче несессеры съэкономят вам кучу времени

Ну наконец пошли реальные лайфхаки ☝

---------- Добавлено 09.01.2018 в 22:15 ----------

А с несессером на Каримата ходил?

Перестаю тут обновлять темы, тк они стали платные. Пишите в телегу @Alex_Lab Все также перехватываю дропы RU под заказ и регулярно обновляю файл с дропами в продаже: https://docs.google.com/document/d/1wprrYn9Zweo8XlKsVQVXbh3rScPWm5y1NTm8Oua6ZUM
Visuall
На сайте с 13.12.2007
Offline
340
#206
alexey_levkov:
А с несессером на Каримата ходил?

Несессер - это друг Каримата, но он не 8-ми часовой, он быстрый, экономит время в походе.

Над родною над отчизной бесноватый снег шёл... Моя машина на собачьем ходу! В стираных карманах. Паспорта и пальцы. Всё как у людей.
Y
На сайте с 14.11.2011
Offline
120
#207
zonar:

у нас часто с мужиками из-за этого ругань случается даже

Эту серию мы не видели. На ютубе есть?

Visuall
На сайте с 13.12.2007
Offline
340
#208
yvcom:
Эту серию мы не видели. На ютубе есть?

А ты терпеливый, все еще ждешь от Зонара видео или фото 🍿

Y
На сайте с 14.11.2011
Offline
120
#209
Visuall:
А ты терпеливый, все еще ждешь от Зонара видео или фото 🍿

На него кто-то порчу навел, точно!

Столько видосов нам снимал, музыку накладывал, в горы взбирался ...

А как работу с блондинкой нашел ... так как будто отрубило ... блин)))

Кстати, вот уж неугомонный -

zonar
На сайте с 24.05.2009
Offline
165
#210
yvcom:
На него кто-то порчу навел, точно!
Столько видосов нам снимал, музыку накладывал, в горы взбирался ...
А как работу с блондинкой нашел ... так как будто отрубило ... блин)))

Кстати, вот уж неугомонный -

просто я пока не готов морально для этого

зачем делать то что не умеешь

может придет время и стану великим ютубщиком

и без этого куча проблемм

хотя я на них сильно не заморачиваюсь

время само расставит все на свои места

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий