Депрессия от работы

Arsh
На сайте с 21.03.2007
Offline
199
#51
yet_warm:
просто выдохся на время

Это усталость называется. :)

AK
На сайте с 23.02.2009
Offline
117
#52
Бардо:
А вот у меня депрессия только от отсутствия работы бывает...

Как работы может не быть? Тем более онлайн. Вообще этого не понимаю 😕

julia_j17
На сайте с 05.03.2014
Offline
65
#53
ant_key:
Как работы может не быть? Тем более онлайн. Вообще этого не понимаю 😕

Достойной может и не быть.

Максим Kuprum
На сайте с 24.10.2008
Offline
1655
#54

..............

jpg MIPmT6cpvW8.jpg
► Каталог Партнерок ( https://clck.ru/LepCB ) ◄ Криптоказино 50% со старта – моим рефам ( https://clck.ru/344XeM ) ► RU СВИПСТЕЙКИ ( https://clck.ru/36g47r) ◄ | ►RU Гемблинг и RU Беттинг( https://clck.ru/33FmPU ) ◄
Webit
На сайте с 13.12.2006
Offline
240
#55

acket
На сайте с 15.06.2012
Offline
72
#56

Во время просмотра пытался вспомнить, где раньше видел это лицо, не обезображенное интеллектом. Потом увидел, что это Довгань. Гонорея, перенесенная в юности, оказала разрушительное действие на его мозг. 😂

Top for the good
На сайте с 16.02.2008
Offline
322
#57
Ous:
1 Убедиться, что это не банальная усталость. Если она - как следует отдохнуть и выспаться.
2 Обрести здоровые привычки, чтобы поддерживать себя в хорошем состоянии: режим, спорт, прогулки, хорошая еда, полноценный сон
3 Научиться лучше планировать и исполнять свои дела. Жесткая депресуха может накрыть от постоянного цикла "запланировал ->не смог выполнить -> расстроился", а всего-то надо научиться планировать по силам и эффективно
4 Проанализировать, что должно случиться, чтобы быть радостным и довольным. сделать реверс инжениринг цели, расписав, что надо делать, чтобы к ней прийти
5 Работать по таймеру (система помидора), чтобы не просирать время и вовремя переклчаться между делами
6 Периодически делать что-то, что никогда не делали, общаться с новыми людьми, ходить в новые места
7 Периодически тестировать новые современные инструменты для работы - сейчас их стало очень много отличного качества. Многие из них способны отлично оптимизировать работу, избавив от лишнего стресса и ускорив рабочий процесс в разы
8 И вообще постоянно заниматься оптимизацией своей деятельности: думать и пробовать, как решать задачи быстрее (за счет новых инструментов, порядка задач, нестандартных стратегий и просто автоматизации)
9 Бывет, и попить витаминки помогает

Меня эти все рекомендации загнали бы в депрессию... ни денег, ни удовольствия не вспомнили.

ТС, Ищите, что приносит достаточно денег или что приносит удовольствие. Надо работать в удовольствие и с упорством, а не жить по надуманным целям и планам. Жизнь интересней, чем фантазия.

p.s. а с чего взяли многие, что ТС спортом не занимается???

---------- Добавлено 04.05.2015 в 22:43 ----------

angella:
Уйти в запой - не выход, потом вообще трудно что-то делать. Деньги тратить на путешествия- дорого, когда доход уменьшился.

Это точно депрессия, называется полный облом :) В первую очередь перестаньте об этом думать, что может что-то не получится и ставьте себе сложные задачи и решайте их и получайте удовольствие. Потом когда поймете, что нужны деньги и депрессия прошла, из-за того что верите, что все офигенно и у вас все получается, то ищите решения что делать. (не забудьте избавиться от всех кто делает вам замечания или считает что Вы что-то не так делаете)

Главное к старому уже не возвращайтесь. Если Вы так мало зарабатываете, что не можете отдохнуть, то это не повод пахать, как лошадь на волне выхода из депрессии - это повод сменить деятельность.

Чем вам помочь в SEO продвижении или юзабилити сайтов?
(https://topuser.pro/) Увеличить доход от РСЯ и AdSense (https://topuser.pro/uvelichit-dohod-adsense/)
pherox
На сайте с 08.01.2015
Offline
13
#58
acket:
Во время просмотра пытался вспомнить, где раньше видел это лицо, не обезображенное интеллектом. Потом увидел, что это Довгань. Гонорея, перенесенная в юности, оказала разрушительное действие на его мозг. 😂

А откуда такая неприязнь? Водка вполне себе ничего была, хоть и дорогая по моим тогдашним меркам, как и «Кремлевская».

Ролик не смотрел, ну и пусть он там руками машет, зато наверняка все у него хорошо, и на форумах он не сидит.

Завистью попахивет, ага.

acket
На сайте с 15.06.2012
Offline
72
#59
pherox:
А откуда такая неприязнь? Водка вполне себе ничего была, хоть и дорогая по моим тогдашним меркам, как и «Кремлевская».

Ролик не смотрел, ну и пусть он там руками машет, зато наверняка все у него хорошо, и на форумах он не сидит.

Завистью попахивет, ага.

Так посмотрите ролик. Крикливый, дерганый, ужимки идиота и клешнями машет.

Набор тупых штампов:

1. Тебе хреново, потому что живешь неправильно и относишься неправильно. Нужна осознанность.

(ОК, хотя тупой штамп.)

2. Измени свое отношение, круто поменяй свою жизнь. Брось все, что у тебя есть, свои прошлые цели, забей на материальное и найди Смысл. Читай книжко Франкла. Но мы не секта и не культ, мы хорошие.

(Ломать не строить. Какой такой Смысл? Он чей? Один общий на всех? Или какой-то конкретный? Чужой? Или свой надо найти? А в чем смысл? Если не знаете свой смысл, Довгань свой расскажет.)

3. Измените себя, ведите себя так, как будто у вас все супер, улыбайтесь и тыщу раз на дню повторяйте, какой вы молодой, счастливый и успешный. И будет эффект.

(Будет. Не долго. Виртуальное состояние. При первом столкновении с реальностью состояние вместе с самооценкой вернется под плинтус и чел побежит на тренинг за следующей дозой.)

4. ЗОЖ

(ОК)

5. Энергии всякие.

(😮)

6. Якоря

(К чему он это приплел, хз)

P.S. На форумах все сидят, ага.

Джо Саратини
На сайте с 30.10.2009
Offline
196
#60
angella:
От онлайн работы возникает депрессия в последнее время, когда доходы падают и нету никаких серьезных подвижек, чтобы не предпринималось. Идей тоже новых нет. Почему так происходит и что делать?

Это переутомление. От офлайн работы такое тоже бывает ;)

[Гори в аду, Карл ! (http://neprimirim.net/idi-naxuj-karl.php)] [Последняя резиденция королей (http://proza.ru/2017/02/16/2175)] [Продолжение рассказа В.Цоя "Романс" (http://neprimirim.net/romans-viktora-tsoya-prodolzhenie.php)]

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий