Почему набирают массу в армии?

Что-то вспомнилось...

Разговаpивют два генеpала, наш и амеpиканский. Американский генерал говорит:
- Российский солдат имеет тpехpазовое питание, и в pезyльтате полyчает 2.000 Ккал в день. - А наш солдат полyчает 4.000 Ккал в день!
- Вpешь, натовская моpда, не может солдат два мешка бpюквы съесть!!!

так да... жратва там калорийная и дешевая... + дембелям больше достается жратвы и работой они себя уже не утруждают, как помню... вот и прет их во все стороны... ну есть редкие индивидуумы которые пытаются убедить организм, что эта брюква и "кирза" содержат много белка... ну и "качаются"... только толку чтот не замечал я...

Режим. Писали уже м.б?

у дембелей? режим?? Вы были в армии??? :)

Я пошел служить дистрофиком - 64 кг при росте 184. Через месяц после КМБ весил 62 кг - жара и изнурение работой и строевой.

Еще через 4-5 месяцев я весил 72 кг. К дембелю - 76.

Еда говенная - квашеная капуста и горох. Правда часто удавалось в офицерской столовой харчеваться.

Питание в одно и то-же время, зарядки и возраст - 18-22 года возраст матерения подростка в мужика.

Есть такой гормон, тестостерон, гормон роста - самый важный гормон для ББ... По поводу креатина как добавки - Креатин заливает, толку мало если не заниматься... Гейнер - подпитка и воссатновление, нужная безусловно - сам пью... А вот есть такая вещь, как Глютамин - вещь - которая способствует выработке "тесту" (ГР).. Тесто выделяется в определенные часы, более активно - с 23.00 до 1.00-2.00... Соответственно - режим - это самое главное.. Регулярная физнагрузка...

только не надо особо блатным мне сейчас в уши ссать типа где ты видел нагрузку в армии.. Я видел.. Дрочили 5 лет - 2 срочки и 3 военного института...

А в армии сечка, пшонка, перловка.. нахера белок, когда есть длинные углеводы.. Белок организм вырвет из доширака даже... Остальное улгеводная загрузка.. Оттуда и масса...

Сейчас многие спортсмены херачат режим - жрать куриные грудки по 6-7 раз в день! Идите в армию - масса там))

Ну как-то так) Я не профи, только учусь... Но "угли" рулят - это из подслушанного!

массу в армии набирают в основном т.т. офицеры и прапорщики.

За первые три месяца в армии набрал 8 кг. В основном все в живот пошло. На гражданке все быстро вернулось, как было до армии.

Если бы в армии были тетки......................

анек:

-вас как там в армии кормят-то?

-да на убой, даже остается..

-а что с остатками-то делаете?

-да доедаем.