- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
VK приобрела 70% в структуре компании-разработчика red_mad_robot
Которая участвовала в создании RuStore
Оксана Мамчуева
Тренды маркетинга в 2024 году: мобильные продажи, углубленная аналитика и ИИ
Экспертная оценка Адмитад
Оксана Мамчуева
Скорее испугало бросание. За четыре месяца, плюсом к телу 30 кг.
Ого... я бросил в 97м, вес начал набирать только в 2002 (80 ->100). Но у меня видимо из-за того, что в офис сел и питаться стал регулярно.
а физпо не пробовали взамен?
а у нас? даже вокруг дома не обойти - такие надолбы снега и льда, только ноги сломаешь.
У нас вроде тоже, но стараюсь каждый день совершать быструю прогулку все равно, хоть по тротуару проспекта, там чистят. И обувь, конечно, нужна нормальная. Вообще из спортивной, туристической и спортивно-городской рекомендую исключительно Merrel. В спортмастере даже по более-менее разумным ценам, а качество и удобство не сравнимое ни с чем другим.
Ого... я бросил в 97м, вес начал набирать только в 2002 (80 ->100). Но у меня видимо из-за того, что в офис сел и питаться стал регулярно.
Так же бросал курить в период смены работы на малоподвижную + пересел на личный автотранспорт, ожидал серьёзного прибавления в весе, но как итог вес не изменился ваапсче. Удивительно.
Ого... я бросил в 97м, вес начал набирать только в 2002 (80 ->100). Но у меня видимо из-за того, что в офис сел и питаться стал регулярно.
Я с 80 кг набрал 110, закурил сбросил до 90. Так в этой поре уже 5 лет.
а физпо не пробовали взамен?
Да образ жизни и так активный. Ну купили велотренажёр, покатались месяцок, сейчас доп. вешалка...
Как сказал врач. А что вы хотели? Тридцать лет курить и резко бросить. Выписал рецепт с кучей пилюль и говорит, либо это либо сигареты, выбор за вами. Я выбрал второе...
Вообще из спортивной, туристической и спортивно-городской рекомендую исключительно Merrel. В спортмастере даже по более-менее разумным ценам
то еще гавно. скользкое донельзя.
но стараюсь каждый день совершать быструю прогулку все равно
ну а мне позвоночник дороже. нельзя мне падать никак.
Вообще из спортивной, туристической и спортивно-городской рекомендую исключительно Merrel.
Хм, насколько всё индивидуально. Когда выбирал в начале сезона обувь на зиму, пробовал такую модель от Merrell: http://www.sportmaster.ru/upload/resize_cache/iblock/d13/450_450_1/4042750299.jpg
Мне они показались вообще неудобными, с этой их фирменной системой несгибания стопы, ощущения как будто ноги загипсованы. И с размерами у них перекос сильный идёт - у меня 45-й фактический размер, но по их маркировке подошел 48-й размер. Представляете как это выглядело на ноге?
то еще гавно. скользкое донельзя.
Не знаю, может, ты в летних кроссовках зимой ходишь... У меня зимние полуспортивные, все путем. А насчет говна... Бадюк своим ученикам для зимних тренировок рекомендует, и сам юзает. А мне годы назад порекомендовал друг. И у него, и у его семьи, и у меня только положительные эмоции. А говно как раз все остальное, так как рвется через месяц, даже дорогие брендовые тапки.
Не знаю, может, ты в летних кроссовках зимой ходишь...
там такие калоши, что летними их никак не назвать :)
Курю уже 12 лет. Стыдно. Знаю что плохо. Очень хочу бросить.
Карра прочитал. Не помогло. Это реально наркотик. Что делать теперь, даже не знаю..