Сыроедение.

http://oikeanainen.diary.ru/p168588712.htm?oam

Старушки обе хороши) Одна жирная, вторая слишком худая и морщинистая)

Сыроедение – это питание исключительно сырыми овощами и фруктами, орехами, зернами злаковых, сухофруктами. На первый взгляд кажется, что и есть то нечего. Но когда вы начинаете так питаться – оказывается, что список продуктов очень велик.

Первое, что необходимо сделать – это понять, как устроено пищеварение. Ведь без понимания соответствия нашего желудочно-кишечного тракта сырой растительной пище вам будет очень трудно отказаться от привычных вкусных блюд. Переходить можно как резко, так и постепенно, включая в свой рацион все больше и больше растительных продуктов. Даже если вы не станете 100 процентным сыроедом, но начнете есть больше сырых овощей и фруктов – это уже будет большая помощь вашему организму.

Конечно, если Вам немного лет и у вас нет хронических заболеваний – переход может быть совершенно безболезненным. Но если Вам уже много лет, то возможны очень неприятные ощущения. Ведь сыроедение высвобождает энергию, которая раньше тратилась на переваривание вареной пищи. И эта энергия теперь направляется на очищение вашего организма от всевозможных шлаков, накопившихся в течение жизни.

Если у вас просто лишний вес – он уйдет со скоростью 5-8 кг в месяц. Но если у вас есть подозрение, что присутствуют камни в почках – надо сначала от них избавиться. Если у вас неприятности с желудком, начинать надо с тех овощей и фруктов, которые вы едите без ощущения дискомфорта. Ешьте первые дни только их, потом переходите и на другие продукты.

Лето – лучшее время начинать сыроедить. Вокруг столько овощей, фруктов и ягод – виноград, черешня, клубника, малина, помидоры. Это и вкусно и полезно и приятно. Зимой тоже много продуктов. К счастью агропромышленный комплекс научился не только изготавливать консервы и йогурты, но и хранить яблоки в течение года. Зимой также доступны апельсины, мандарины, морковь, капуста. Орехи есть круглый год.

http://livelymeal.ru/zhivaya-eda/

Ты немного выпал из сыроедческого мейнстрима, вот наиболее продвинутая система питания Секреты индийской медицины😂

Джерико Санфайер, был сыроед, уже праноед.

Да, сельдерей ТСу ума не прибавил. Может поздно проникся?

Да не, не назовешь ее жирной. Правильно автор говорит - золотая середина. Ну сухая то реально жесть. Я знаю женщин ее возраста, таких страшных даже не видел, ей 65 легко дашь.

---------- Добавлено 21.03.2012 в 16:45 ----------

Это он тебе сам сказал?) Так ты верь больше)

ZeeRaN, но согласись, если на этот демотиватор приделали фотку с пляжа, такого резонанса он не получил? :)

Ну я не думаю, что он и так резонанс особый получил. Но согласен, конечно

По моему пора ему отдохнуть, сильно много энергии у него на топик уходит.

Самое время сказать Канзасу - "Прости-прощай..."