Убитый режим дня фриланцера, чинится?

den78ru
На сайте с 12.04.2006
Offline
395
#141
Aeteros:
Постепенно снижал планку. В результат пришёл к тому, что встаю в 6 утра и чувствую себя отлично. Пока не поздно, надо самым жёстким образом заставить себя перестать следовать такому режиму.

Да, так рано вставать ужасно вредно.

Люди не делятся на национальности, партии, фракции и религии. Люди делятся на умных и дураков, а вот дураки делятся на национальности, партии, фракции и религии.
K
На сайте с 07.12.2009
Offline
156
#142
Mahrock:
работать вообще вредно

Работать полезно, на подходящей работе.

FView
На сайте с 03.05.2006
Offline
186
#143

автор, человек не хищник, бодорствуй днём, ночью производительность падает

seolink74
На сайте с 02.06.2006
Offline
396
#144
iNd:
Лет 6 работаю фриланцером со свободным графиком. В итоге режима так такового, можно сказать, нет. Всю ночь перед компьютером и в итоге сплю до обеда (иногда до 18-19).
Как как лечится от подобного?

1000% вариант добавить физическую нагрузку..спортзал..Нереально устаешь. в 23-00 как по звонку будете вырубаться..

+ Ща ребенка каждый день в школу проважаю. В 6-55 подъем...готовлю завтрак.. главное потом не прикарнуть поспать :) B к 22-00 меня уже нет.. вот на выходных отсыпаюсь до 12 и могу посидеть до 2-3 ночи бесцельно тыкая по кнопкам..

Продвижение в ТОП3 Яндекс с оплатой по факту(писать в личку/Москва)
iNd
На сайте с 20.03.2009
Offline
122
iNd
#145

Завтра иду медосмотр для военкомата проходить - надеюсь там не решат мою проблему :D

пойду попробую уснуть

A
На сайте с 24.01.2007
Offline
101
#146
А зачем?

Потому, что ТС хочет исправить режим дня на нормальный, то есть вставать рано. Мы же в теме о ТС говорим и даём советы ему :). Раз его начала мучить такая проблема, значит, она взялась не просто так. Если бы его всё устраивало, он бы как и вы, спросил, зачем, и так всё нормально, и не создавал темы.

Да, так рано вставать ужасно вредно.

Действительно, есть мнение, спать надо с 21-00 до 1-30, так как это наилучшее время для сна. Сон в остальное время - вред.

K
На сайте с 07.12.2009
Offline
156
#147
Aeteros:
Потому, что ТС хочет исправить режим дня на нормальный, то есть вставать рано. Мы же в теме о ТС говорим и даём советы ему :). Раз его начала мучить такая проблема, значит, она взялась не просто так. Если бы его всё устраивало, он бы как и вы, спросил, зачем, и так всё нормально, и не создавал темы.

Один из вариантов решения вопроса, убеждение автора в бессмысленности его вопроса. ;)


Действительно, есть мнение, спать надо с 21-00 до 1-30, так как это наилучшее время для сна. Сон в остальное время - вред

4 с половиной часа спать?

rtyug
На сайте с 13.05.2009
Offline
263
#148

спирту или лучше специальной спиртовой настойки с травами выпей в 21:00 (или раньше) и иди спать

Спалил тему: Pokerstars вывод WMZ, etc на VISA 0% или SWIFT + Конверт USD/GBP,etc (net profit $0,5 млрд) (https://minfin.com.ua/blogs/94589307/115366/) Monobank - 50₴ на счет при рег. тут (https://clck.ru/DLX4r) | Номер SIP АТС Москва 7(495) - 0Ꝑ, 8(800) - 800Ꝑ/0Ꝑ (http://goo.gl/XOrCSn)
iNd
На сайте с 20.03.2009
Offline
122
iNd
#149
rtyug:
спирту или лучше специальной спиртовой настойки с травами выпей в 21:00 (или раньше) и иди спать

от спирта захочется спать?

Kuprum
На сайте с 24.10.2008
Offline
1675
#150
iNd:
от спирта захочется спать?

Лучшее снотворное )

► Каталог Партнерок ( https://clck.ru/LepCB ) ◄ Адалт трафик: Покупка и Продажа (https://clck.ru/3BwMkj) ► RU ДАТИНГ ( https://clck.ru/36g47r ) ◄ | ► Гемблинг и Беттинг – RU & WW(https://clck.ru/34FCeB) ◄

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий