Не можешь уснуть? Посчитай овец.

Вы все никак не вылечитесь? Есть у меня баба, но как она к моей бессоннице относится?

Плохо относится. Говорит, ворочаетесь много и спать не даёте, а могли бы и с пользой это время провести.

С пользой вечером проводим, а когда у меня бессонница, она уже спит давным давно.

Писатель_текстов, возможно, до самого отхода ко сну плотно за компом работаете? Вполне может быть причиной проблем с засыпанием.

Да, так и есть. После компа только ванна и чай. Потом, как вчера, ворочаюсь полчаса, в итоге все-таки включаю телевизор или компьютер. Причем вчера ведь проснулся довольно рано, часов в одиннадцать, то есть спал около четырех часов. Но выспался.

Ну вот как бы и ванна, и чай, и комп могут хреново влиять. Совокупность-тем более. ТВ, имхо, в меньшей степени. Но книга-предпочтительнее.

Пожалуй, надо будет попробовать, давно не читал.

Неа, он тогда вообще не уснет, будет спрашивать, как правильно выбирать бабу и с какого боку тут британские ученые.

Ида, как же правильно? Вдруг я неправильно выбрал... топик чтоль создать?

Только бодрые фотки помогут это понять