Бросил курить, ощущение что обманули...

Я вот подумал, взвесил все, и пришел к такому решению.

Курил я лет так 30-35. Тире потому, что лет пять баловался, а 30 - курил серьезно, солидно и пререпробовал курить все, что только дымится: от махорки до дорогих сигар. Даже умудрился на низке и сушке табака поработать, правда не по собственному желанию. :(

Не курю я более 15 лет. Стабильно и без рецидивов. Не курить легко: я говорю себе, не грузись, Львович, в любой момент закуришь, если приспичит.

Вывод? А чо, не ясно до сих пор?

Вот он: НЕ КУРИТЬ НЕМНОГО ЛУЧШЕ!!!!!!

Ну что, придеццо свое слово вставить в защиту здорового образа жизни. Не курю почти неделю, результат уже налицо: если раньше утром в субботу похмелье было просто аццким, то сегодня, после того как вчера бухал и при этом не курил оно намного слабее!!! Так что я за спорт и здоровый образ жизни! (...Страшно подумать что будет если еще и пить брошу...)

Прощаю, Психо! а, насчет "гикнутые" - Вы не правы, я раньше пробовала и спиртное и сигареты, сейчас не употребляю ни того, ни другого и вполне прекрасно себя чувствую, а вот гикнутой меня назвать никто из-за этого не может, я не фанатичка здорового образа жизни, просто мне так больше нравится и желания снова вернуться к этим прелестям жизни не возникает. Нравится - делайте, что хотите со своим организмом. Это Ваше личное дело...

Вариант, что нет никаких самоограничений ты, конечно, не рассматриваешь, да?

:)

Типа, "если я хочу пить и курить, то и все другие этого тоже обязательно хотят", а не "у меня есть зависимость". :)

Слава богу что я вышел из этого табачного дыма

вот год уже не курю, стало намного легче!

Р.S стаж 8 лет

На меня несоклько повлияла недавняя программа по первому каналу. Суть там была в том, что не так вреден табак, как 4000 (!) химических соединений которые в указании состава указываются словом Смола. Я как то раньше об ентом и не задумывался… Мол раньше что бы человек крепко подсел на курево, необходим был год-два, а теперь такая зависимость наступает через месяц. И видимо привыкли мы не к табаку, а к химикатам.

Курю с 14 лет, уже почти 12 лет получается. Бросать то особо не охото, но давит мысль о том, что меня опять обманывают, уже и курева нормального без химикатов нельзя достать.

Всю тему ниасилила, но скажу.

Попробовала я курить лет так в 18, ибо "кто не танцует - тот Филипп Киркоров" (с)

Покурила месяца 2, стала задыхаться по утрам при пробежках в парке, и бросила затею очень быстро (курение, а не бег :D)

Кстати, ужасно раздражают заведения, где нет отдельных залов для курящих\не курящих. Или стоят плохие вытяжки.

Полно курева без химикатов - делайте самокрутки.

Ты не поверишь, но там та же фигня :)

"Химикаты" эти не добавляются в табак вредителями-производителями (ежу понятно в каких целях и кем, но пока эти "кто" еще до табачных компаний не добрались видимо). Они там содержатся изначально. В любом табаке, насколько я знаю. И в бумаге (которая пропитывается селитрой) их тоже немало.

Меньше всего вреда от трубки с "холодным" табаком и фильтром или от "легких" сигарет.

Dervish, можно заворачивать в бамбуковый лист)