- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Как снизить ДРР до 4,38% и повысить продажи с помощью VK Рекламы
Для интернет-магазина инженерных систем
Мария Лосева
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Вот с недавнего времени столкнулся с таким вопросом: как поддерживать бодрое состояние, чуть больше обычного…??????????
Иногда, нет просто сил бороться со сном, а надо…!! я например, кофе не употребляю , остается, чай крепкий ,шоколад в любом виде .. но, что-то они в последнее время не справляются со своими обязанностями (( Хотелось бы услышать мнение более опытных коллег … кто чем сбивает сон ?? какими стимуляторами пользуетесь ?
естественно разрешенными и общедоступными )))
с ув DarkMist
:idea:
Уважаемый! Ну что ж это за вопрос! На этот вопрос уже много веков как есть ответ - режим, батенька, просто режим... и самоорганизация... и ничего больше! Ну если только йога... что то же самое...
Кофе, табак, алкоголь и др. вам только временно помогут, а в долговременной перспективе только навредят...
И всё. Как это ни банально...
И не думайте найти чего-то новое - человек за последние 5000 лет биологически не изменился....
Нельзя, при любых основаниях. Откат жесток. Можно было бы посоветовать препараты на основе эфедрина, в том числе и наркотического плана, но это Вас иссушит за пару лет + превратит в хронического наркомана (даже разрешенные) - пытайтесь правильно планировать свой распорядок дня, в любом случае организм должен получать свое.
>>И всё. Как это ни банально...
>>И не думайте найти чего-то новое - человек за последние 5000 лет биологически не изменился....
несоглашусь с вами! за этот период времени мир в его понимании изменился координально , а вместе с ним и человек.. или я неправ??
хех. да какие стимуляторы. тут наркоту если советовать, разрешенную или не разрешенную какая разница, здоровье только губить.
ну а если не надолго, так лицо холодной водой можно умыть, зарядочку небольшую сделать.
>>
несоглашусь с вами! за этот период времени мир в его понимании изменился координально , а вместе с ним и человек.. или я неправ??
Причем тут внешнее окружение к самой биологии? Как были обезьянами - так и остались (Дарвин может и не прав - но на 100% не доказано)) И как тысячи лет назад - так и сейчас - 8часовой сон норма. Может только жрать стали больше - за счет большей активности мозга (25%все таки энергопотребления)), но это домыслы. 🚬
На счет режима, да!! согласен , но если организм нехочет смирится с 6 часами сна?? холодная вода как один из вариантов, на морозец выйти ..😮
DarkMist, можете узнать, как форумчане борятся со сном:
/ru/forum/76148+%E1%EE%F0%E5%F2%E5%F1%FC+%F1%EE+%F1%ED%EE%EC
/ru/forum/42273+%E1%EE%F0%E5%F2%E5%F1%FC+%F1%EE+%F1%ED%EE%EC
А вот, кто сколько спит:
/ru/forum/25836+%E1%EE%F0%E5%F2%E5%F1%FC+%F1%EE+%F1%ED%EE%EC
Ну и советы, как перестать вести ночной образ жизни:
/ru/forum/178628+%E1%EE%F0%E5%F2%E5%F1%FC+%F1%EE+%F1%ED%EE%EC
Все для вас _🚬 😂
Стимуляторы, энергетики можно использовать только если организм абсолютно здоров и потом будет время выспаться. А ещё лучше просто спать по 8-10 часов в день, потом в любой момент можно до 2 -3 суток не спать без всякой химии.
P. S. А кофе действует по разному у меня от него например глаза слипаются.
P. S. А кофе действует по разному у меня от него например глаза слипаются.
Глаза слипаются от усталости, либо пьете суррогат, а не кофе. Настоящий кофе всегда бодрит.