Перелинковка

и в 90% случаях делают открыть в этом же окне. По этому не заморачивайтесь, делайте как все. И на перелинковку не зажимайте, смело линкуйте все и вся.

Да тут и спорить нечего. Всё достаточно индивидуально для разных сайтов. Проверяется, как лучше в каком-то конкретном случае,  легко - анализом ПФ после элементарного A/B-тестирования.

Внутренняя перелинковка - дурь (хотя я тоже немного дурю по настроению).
Легко на новом проекте проверить - пролинковать и посмотреть без внешних бэков. Вы спорите с теми, у кого сайтам в подписях по 12 лет, а их показатели ниже плинтуса на 2 уровня ..

Так я об этом и написал выше, что она дурь для так называемой передачи ссылочного веса. Это всё  окаменелость уже.

Другое дело, что есть ссылки для удержания пользователя - справочные, блоки аля "Еще на тему" или "Напоминаем, что..." и т.д. Т.е. для удобства. В этом смысле перелинковка - это положительно, если сделана не абы как (лишь бы бУло!).

А вот это раздражает особо сильно, поэтому я сразу меняю настройки в аккаунте чтобы всегда открывалось новое окно

В магазинах это уже решено по умолчанию (похожие товары, вы недавно смотрели и тд.)

можно пример цмс где это есть из коробки ?

ИМХО с точки зрения ПФ, лучше открывать в новой вкладке внутреннюю страницу сайта при переходе с ссылки расположенной в тексте (теле) страницы. Тем самым у посетителя будет открыто - 2 вкладки в браузере одного сайта и посетителю будет ясно, что новая вкладка - это продолжение информации при нажатии ссылки, в конце концов может посетитель и будет анализировать их визуально, да и всегда сможет вернуться к первоисточнику путем клика на вкладку (отчасти, эти вкладки будут друг друга пополняют). Да и одну он закроет, а на второй и возможно останется, до закрытия еще.

Но, ясное дело, ссылки которые расположены в шаблоне сайте (меню ссылок, футер) - переходы делать в рамках одной и той же вкладки   браузера.

В какой-то древней книжке было написано, что переход на другой ресурс стоит делать в новом окне, переход между страницами сайта — в том же окне.

Неужели тут есть что обсуждать аж на целых 4 страницы?

Перелинковка - это не про открытие вкладок в браузере.