Слезливость

Вот и найдена причина.

Вы знаете, возможно это профессиональное выгорание. У меня тоже что-то похожее есть. Становлюсь мягче, больше не напоминаю себе острый топор, так, какая-то подушка. Тоже не пью и достаточно много физической активности. Наверное просто возраст. Вам сколько лет, простите за вопрос?

Я тут смотрел видео про выгорание (тоже маркетологи говорят про профдеформацию) - не нашел там ответа на все свои вопросы, разве что на пару интересующих меня тем.

С отказом от алкоголя могли нарушиться дружеские связи с товарищами, - как следствие - психологические проблемы.

Для такого планирования надо каждому едоку назначать персонального врача диетолога, и персонального повара, который будет готовить точно то, что советует персональный врач диетолог. Или ехать в Индию, где повара умеют готовить еду для таких диет.

Это не новость, вред от консервантов, азотных в колбасах, дымовых в копчёностях, и дальше по списку, давно известен, но если эти консерванты не использовать, то едоки будут травиться вредностями от всяких микробов, которые будут размножаться без консервантов. Надо есть свежее мясо, которое можно варить, солить, вялить, и дальше по списку.

Видимо добились того, чего достаточно для нынешней вашей жизни.  Пришли в целом к гармонии, плюс склад характера и ума сыграло роль. Может новые цели поставить, но скорее всего в "лом" будет уже их ставить😀т.к. и так понимание имеете о жизни.
Думаю, пройдет само по себе по истечению времени. 

Отказ произошёл уже после. Да и отказ такой... Я захочу сильно - выпью. Просто убрал из холодильника всё бутылки со всем спиртным. Согласитесь же, иногда вечером хочется пива тёмного, а с магазин лень ползти. А если в холодильнике есть - гораздо проще) 

Метод рабочий кстати, сильно упало потребление по вечерам 

Да у меня далеко не всё идеально. И на работе зачастую скукота, и кот вон пришёл опять с непонятными болячками. И денег хочется больше на всякое разное. То есть всё как у всех - мелкие проблемы постоянно. 

Но именно что мелкие, вспоминая себя раньше или людей которые сейчас в ужасных условиях, я реально оцениваю ситуацию и вижу что живу в целом очень даже норм. 

Нет таких, глобальных затруднений и проблем. Всё решаемо и жизнью я в целом наслаждаюсь. 

Не-не, я не настолько человеколюбивый) иногда заставляют учить джунов, но в целом это не моё. Могу и делаю, но не очень нравится. Тупые они в 95%. Сам такой был, понимаю, но от этого не легче)) 

40 лет мне. Выгорание... Не думаю, мне в целом нравится моя работа, и как программистом так и именно тут. Скучно конечно зачастую джсоны гонять, но нередко и интересные проекты)