Это уже дефолт или еще нет?

То есть ты алкоголь не бухаешь регулярно и энергетики не пьешь? Водку пью, но булочки есть вредно! 😀

И так три раза в день, семь дней подряд.

Вы главное не думайте, что у вас лучше, чем у других. 

Это было написано для любителей уходящего западного фаст-фуда. Не думаю, что он полезнее наших русских пирожков. Так что раскисать не из-за чего.

Шаурма тогда уж - мучное + мясо + растительное.

сеошники возможно тут многие и грамотные, а вот диетологи ..... )))) открою вам секрет, что ничего вредного ни в пирожках ни в шаурме нет, тем кто хочет похудеть нужно смотреть на количество калорий за день, а не конкретно на продукт. В шаурме конкретно совершенно ничего калорийного нет кроме соуса и если попросить его меньше налить то вполне себе диетический продукт, а если без соуса (хотя не очень вкусно) то хоть ты 10 штук в день ешь не потолстеешь, не, ну если физическая активность у тебя имеется или сумма калорий не превышает 1500 ккал от этой шаурмы за день. Пирожок конечно чуть калорийней но тоже, от 1-2 в день не случится ничего. 

так а кулинария  в супермаркетах на что?

Там из просрочки готовят.

Даже если бы отсутствовал контроль, то все равно это не имеет смысла, т.к. у каждого магазина свой круг покупашек. И достаточно по одному разу отравить каждого покупашку, чтобы больше в тот магазин никто не ходил.

Иногда неплохо бывало, иногда не особо. 50 на 50 в общем.

Подтухшая курица после проварки никого не отравит, как и завявшая зелень.