Лук и чеснок спасают от развития простудных инфекций?

Давайте расскажу. В доковидные времена, если я заболевал простудой, то я болел не меньше недели (кашель, насморк). В год у меня было по две простуды. Когда наступили ковидные времена, то в мне мама на завтрак стала давать чай с лимоном, а на обед кушал лук - каждый день. В итоге в 2020 у меня вообще не было простуды. И до августа 2021 (до поездки в Крым) также не было простуды. Но, когда я поехал в Крым, то к утру 27 августа у меня начало першить в горле (так обычно начинается простуда). Я предполагал, что меня заразили короной турки в аэропорту салона МТС, когда я подключал сим-карту. Их было очень много - я им пальцами рисовал сердечки, а они смеялись, то есть развлекал их. Вечером 27 августа у меня начался насморк и редкий кашель. 28 августа простуда была и я не мог выйти на улицу, так как было странное ощущение - боязнь солнца, поэтому весь день отлежал на кровати. 29 августа я чувствовал себя хорошо - боязни солнца и кашля не было, за целый день высморкался два раза. То есть, два дня продолжалась простуда. У меня ещё не было такой короткой простудой. И вот опять. 28 декабря 2021 года у меня начало першить в горле. 29 и 30 декабря - у меня был насморк, редкий кашель и напряжение в ушах, 31 декабря декабря все прошло и я чувствую себя хорошо - высморкался два раза. Получается, что я опять болел два дня. Что если, то что мне даёт мама - лимон и чеснок, то это развивает барьерную среду для развития вирусов.