Сколько раз в день вы кушаете? Независимость от еды!

A9
На сайте с 19.03.2018
Offline
57
#21
The WishMaster #:
Даже если вообще не есть, срать будешь раз в два дня.

… почками и легкими🤣

ТС сказки рассказывает. Я когда сидел на диете (вынужден был) и похудел за полгода со 110 до 65кг, тратил по 3500 минимум! Меньше нереально. И то это когда было… 2 года назад! И то гастрит заработал.

И здоровому  взрослому человеку нужно в день минимум 2500 ккал. Если меньше, по-любому неизбежно худеешь. И не важно, сколько раз ты поел. Важно сколько калорий.

Ну а если цель похудеть, то важно держать инсулин на низком уровне. А для этого совсем не есть сладкое, сахар, жареное. Самое простое, что можно жрать каждый день и никогда не поправиться – это куриная грудка с гречкой. Но мне например гречку нельзя, потому что она повышает кислотность. Поэтому жру рис, но с него набирают, и макароны.

https://yaminer.online – ускорение индексации google. Создайте проект: автоматическая обработка Ваших URL – 20 бесплатно каждому ежедневно! Подарю +300 за отзыв (пишите в л/с). Попробуйте!
22
На сайте с 01.10.2010
Offline
105
#22
Что, уже пятница?! Проспал, блин...
SergejF
На сайте с 07.06.2008
Offline
607
#23
Сергей #:
Что, уже пятница?!

У тс пятница 7 дней в неделю. Наверняка и справка об этом есть.

Momenta... Этнографические заметки: http://www.sbible.ru/vasil1.htm
A2
На сайте с 25.11.2020
Offline
23
#24
Чтобы редкое питание не вызвало стрес в организме, то к такому стилю жизни надо переходить постепенно. Например, если вы кушаете по 5 раз в день, то сделайте так: в первый месяц по 4 раза, во второй месяц по 3 раза, в третий месяц по 2 раза, в четвертый месяц по 1 раз. Организм будет постепенно к этому привыкать и привыкнит. Ни каких гастрозаболеваниц у вас не будет. Человек изначально рождён для того, чтобы кушать один раз в день. Глупую привычку (кушать больше одного раза в день) навязали вам корпорации и правительство, чтобы вы тратили деньги, а они зарабатывали. У вас холестерин, а у них деньги.
SergejF
На сайте с 07.06.2008
Offline
607
#25
Athens-2021 #:
Чтобы редкое питание не вызвало стрес в организме, то к такому стилю жизни надо переходить постепенно.

И под наблюдением районного психиатра! Кроме того следует регулярно проходить обследования в соответствующем медицинском заведении.

A2
На сайте с 25.11.2020
Offline
23
#26
SergejF #:

И под наблюдением районного психиатра! Кроме того следует регулярно проходить обследования в соответствующем медицинском заведении.

Регулярно прохожу и все нормально!

Виктор Петров
На сайте с 05.01.2020
Offline
82
#27
А это точно серч, не woman.ru или там Дзен какой-нито? 
SEO-аудиты и консультации (https://textarget.ru)
SmileP
На сайте с 18.02.2010
Offline
355
#28
Athens-2021 #:
У вас холестерин
В пониженном тоже ничего хорошего.
SergejF
На сайте с 07.06.2008
Offline
607
#29
Athens-2021 #:
Регулярно прохожу

Продолжайте регулярно лечиться.

R0
На сайте с 04.12.2019
Offline
14
#30
Надо есть столько, сколько тратится калорий, например шахтёру нужно съедать и первое, второе, компот, стейк и ещё че нибудь 3 раза в день, если он один раз в день яблок поест то помрёт. А кто сидит за компом в основном или крутит баранку, то можно и 1 раз возможно, и обязательно прогулка или пробежка вечером. Ну и вечерочком можно чего нибудь лёгкого съесть, шашлычок например) 

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий